يُعد الكافيين من أكثر المواد المنبهة استهلاكًا حول العالم، إذ يُوجد في مشروبات عديدة بجانب القهوة، ورغم أن تناوله باعتدال قد يساعد للتركيز.
يُعد الضمور البقعي المرتبط بالعمر، أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا وخطورة،مسببا فقدان البصر، والمفاجأة أن دراسة كشفت أن القهوة تسبب حدوثه
الإفراط في القهوة له تأثيرات سلبية على الجسم، وكذلك التدخين لكن هل تساءلت ماذا يحدث عند شرب القهوة والسجائر معا؟ لهذا السلوك مخاطر صحية كبيرة
دراسة من جامعة تكساس تكشف أن تناول فنجانين من القهوة يوميًا يقلل بشكل ملحوظ خطر الإصابة بضعف الانتصاب لدى الرجال الأصحاء ويحسّن الدورة الدموية.
دراسة من جامعة جورجيا تؤكد أن فنجان القهوة الصباحي يمكن أن يعزز القدرة على التحمّل أثناء التمارين الرياضية بنسبة تصل إلى 24٪ بسبب الكافيين
إذا كنت تتناول القهوة والدواء معا فأنت مخطيء، فالكافيين في القهوة يتفاعل مع 3 أدوية حيث يقلل من فعاليتها أو يرفع سكر الدم، فتوقف عن ذلك فورا
ارتفاع ضغط الدم عامل رئيسي للإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، لذا يلعب النظام الغذائي اليومي دورًا حاسمًا في تنظيم ضغط الدم.
يُعد الكافيين ضرورياً للكثيرين لأنه يُساعد على زيادة التركيز والشعور بالنشاط، لذا قد يكون مفيداً خلال الدورة الشهرية.
تساعد القهوة في التخفيف من التقلبات المزاجية المصاحبة للتغيرات الهرمونية خلال الدورة، مثل الشعور بالحزن أو الإحباط.
الانتظام في استخدام زبدة القهوة ضمن روتين العناية بالبشرة يضمن تحسين ملمس البشرة ومظهرها خلال أسابيع قليلة.
الاهتمام بالرفاهية النفسية للنساء الحوامل قد يكون مفتاحًا لتقليل الخوف من الولادة بما يساهم في تحسين النتائج الصحية والنفسية.
يحتوي السمن النباتي على نسبة عالية من الدهون المتحولة، التي تؤدي إلى تصلب أغشية الخلايا، وتُقلل من ترطيب البشرة.
جراحة زراعة الكلى هي إجراء طبي يتم خلاله زرع كلية سليمة من متبرع حي أو متوفى إلى شخص يعاني من الفشل الكلوي في مراحله النهائية.
تُعد متلازمة تكيس المبايض من أهم عوامل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي لدى النساء.
ععُسر الحساب أو الديسكالكوليا، هو نوع من اضطرابات التعلم، التي تؤدي إلى حدوث مشكلات واضحة، مثل عدم القدرة على فهم المعلومات الرقمية والرياضيات.
رغم أن القهوة لطالما ارتبطت بزيادة التركيز والانتباه إلا أن هذه الدراسة تطرح الشاي كمنافس حقيقي عندما يتعلق الأمر بالإبداع.
يُعد الخيار من أفضل أنواع التونر الطبيعي إذ يعمل على شد الجلد المترهل دون أي آثار جانبية كما ينعش البشرة ويمنحها إشراقة فورية.
كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين تناول القهوة سريعة التحضير وزيادة خطر الإصابة بمرض في العين يُسبّب ضبابية الرؤية المركزية أو تشوّهها.
هناك ارتباط وثيق بين التعرض لأخبار الحروب، وزيادة أعراض الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة، لذا يُنصح بإتباع مجموعة من النصائح المهمة التي تُساعد على التخطي.
يُفضل تجنب شرب القهوة، خاصة عند إضافة السكر أو الحليب إليها، مع أدوية السكري، لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.
مع تزايد أعداد كبار السن المصابين بأمراض التمثيل الغذائي تظهر الحاجة الملحة إلى توعية الأطباء والمرضى بأهمية مراقبة الأعراض السمعية.
