يمكن أن يتسبب التعرق المفرط في منطقة الفخذ في عدة مشاكل صحية، منها: الاحتكاك والحكة، والعدوى البكتيرية، والعدوى الفطرية.
الصيام المتقطع لا يؤثر فقط على صحة الأمعاء بل يساعد أيضاً في تقليل الوزن وتحسين حساسية الأنسولين وخفض مستوى الالتهابات في الجسم.
يساهم نمط الحياة الصحي والعادات الغذائية في التئام قرحة المعدة وتسريع شفائها إلى جانب الالتزام بالأدوية.
من الضروري مراقبة أي تدهور في الأعراض التنفسية أثناء الصيام، لذا ينصح الأفراد بالبقاء منتبهين لأي علامات مثل زيادة ضيق التنفس أو الأزيز أو السعال.
قلة النوم تؤثر بشكل مباشر على العديد من الوظائف الجسدية والعقلية، حيث يؤدي إلى ضعف في الأداء العقلي مثل انخفاض القدرة على التركيز والذاكرة.
لعلاج فقدان الشهية الناتج عن سرطان الثدي النقيلي يُنصح بتناول وجبات صغيرة ومتكررة، وزيادة قيمة الغذاء بأطعمة أكثر صحة.
إدارة الوزن خلال سن اليأس ليست مهمة سهلة نظرًا للتغيرات الهرمونية والجسدية التي يمر بها الجسم.
لا تقتصر فوائد فقدان الوزن على تحسين الوظيفة الجنسية فقط بل تشمل أيضاً تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين حساسية الإنسولين.
تلعب الحيوانات المنوية دوراً محورياً في عملية الإنجاب، وهناك عدة علامات تدل على جودتها، كنحافة خصر الرجال وممارسة الرياضة والملامح الهادئة للرجل.
يرجع الفرق في فقدان الوزن بين الجنسين إلى الاختلافات الفسيولوجية، حيث يمتلك الرجال كتلة عضلية أكبر ومعدل أيض أعلى من النساء.
الدهون يمكن أن تتراكم في أماكن متنوعة بالجسم مثل البطن، الساقين، اليدين، والظهر، ويعتمد ذلك على النظام الغذائي، الحالة الصحية، والعوامل الوراثية.
رغم اعتزاله كرة القدم واقترابه من سن الـ50، لا يزال ديفيد بيكهام يتمتع بلياقة بدنية مثالية، وذلك لأنه يعيش حياة صحية ويتبع نظام غذائي صحي.
التعافي بعد جراحة القلب يتطلب تغييرات غذائية، تحكمًا بالألم، وتحسين النوم. ممارسة الرعاية الذاتية تخفف اضطرابات المزاج.
أعراض الانسحاب من مضادات الاكتئاب الشائعة الدوخة، والتعب والغثيان وتقلبات المزاج وصعوبة النوم، إضافةً إلى ظهور مثل الصعقات الكهربائية في الدماغ.
التغذية المعوية عبارة عن نظام غذائي سائل، فإنها لا تسبب أي آثار جانبية على الإطلاق، ولكن يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في تناول الطعام بعد ذلك.
إيفانكا ترامب تعزز لياقتها بالجري، واليوجا، ورفع الأثقال، وتدريبات المقاومة، مع التركيز على البروتين في نظامها الغذائي لتحقيق قوة ومرونة بدنية.
أطعمة تفاقم قروح القدم السكرية منها: الأطعمة المقلية، والمواد السكرية، والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، واللحوم الدهنية.
كشفت العديد من الدراسات عن قدرة خل التفاح على إنقاص الوزن عند اتباع نظام غذائي صحي والتركيز على ممارسة النشاط البدني بانتظام.
قد تسبب بعض الأدوية تشنجات المثانة حيث يتحلل بعضها في الكلى وينتقل إلى المثانة مع البول، ولعلاجها يمكن اتباع بعض النصائح لتخفيف الأعراض.
لعلاج اعتلال الدماغ الأيضي يُنصح بالخضوع للعلاج المعرفي السلوكي، وتناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية، واتباع نظام غذائي صحي.
توجد بعض المكملات العشبية التي يمكن أن تؤثر سلباً على صحة مرضى السكري، منها: البربرين، والجينسنغ، والصبار، ونبتة سانت جون.
