الطماطم غنية بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعزز صحة الشعر، حيث تقوي جذوره وتساعد على مكافحة تساقط الشعر.
أثبتت الدراسة أن دواء سيماغلوتايد المستخدم لفقدان الوزن، ساعد في تخفيف الألم لدى المصابين بالتهاب المفاصل العظمي في الركبة.
تتشابه الأعراض بين فيروس الجهاز التنفسي المخلوي RSV ونزلات البرد ولكنه قد يسبب أمراضاً تنفسية خطيرة مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة.
الوقوف المطول لا يحمي القلب وقد يسبب مشكلات دورية، ويُوصى بالنشاط الحركي المنتظم للتقليل من أضرار الجلوس والوقوف معاً.
عشبة القمح غنية بالعناصر الغذائية المفيدة لبشرتك، ويفضل تناول كوب منها يومياً لتعزيز صحة البشرة، ولتجنب أثارها الجانبية يمكن وضعها على الوجه.
كمية السائل المنوي الطبيعية تتراوح بين 1.5 و5 مل، وأسباب نقصها قد تشمل العمر، وانخفاض التستوستيرون، والسكري.
قد يكون اكتشاف السرطان مبكراً مفتاح للتغلب عليه إذ يسهل العلاج عندما يُكتشف في مراحله الأولى، لذا من الضروري الانتباه للإشارات التي يرسلها جسمك.
يُنصح بتناول الأطعمة التالية بعد الولادة: الأطعمة الغنية بالكالسيوم، ومصادر البروتين الخالية من الدهون، والأطعمة الغنية بالماء والبوتاسيوم وفيتامين سي.
يستخدم جوز الهند لخسارة الوزن، ولكن قد يسبب تناول كميات كبيرة من زيت جوز الهند مشاكل هضمية مثل الإسهال خاصة لدى الأشخاص الحساسين.
أمراض اللثة تزيد خطر أمراض القلب بسبب بكتيريا الفم التي تسبب التهابات مزمنة، والحفاظ على صحة الفم يقي من الأمراض الأخرى مثل السكري وألزهايمر.
التمارين الرياضية كالجري في الشتاء تقدم بعض الفوائد الصحية ولكن مع ضرورة ارتداء الملابس المناسبة حتى لا تُصاب بنزلة برد شديدة.
اختاري وجبات خفيفة صحية للأطفال لدعم نموهم مثل بذور الشيا، والكرفس بزبدة الفول السوداني، وأصابع الكوسا بالجبن، والكمثرى بالريكوتا.
تيرزيباتيد وسيماجلوتيد من الأدوية المستخدمة لعلاج السكري من النوع الثاني، كما يستخدمهما البعض لفقدان الوزن، لكن ما أوجه التشابه والاختلافات بينهم؟
مع تقدم عمر الرجال تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون حتى يدخلون في مرحلة سن اليأس التي غالباً ما تحدث بين عمر 40 و55 عاماً.
تساعد التمارين الرياضية على تعزيز الصحة العامة، كما تلعب دوراً مهماً في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والحفاظ على الصحة العقلية، والحماية من السرطان.
يمكن أن يفقد الطبيب ترخيص مزاولة مهنته في بعض الحالات، منها: إدمان المواد المخدرة، والاحتيال فى التأمين، وإساءة معاملة المرضى، ووصف الأدوية الخطأ.
للحفاظ على نتائج جراحة شفط الدهون يُنصح بتجنب الأطعمة الحارة لأسبوعين على الأقل، وتناول الأطعمة سهلة الهضم، والأطعمة الغنية بفيتامين د والمغنسيوم.
الاعتماد على القرطوم قد يؤدي إلى إدمان جسدي ونفسي؛ عند محاولة التوقف عن استخدامه، يواجه المدمنون أعراض انسحاب مؤلمة ومزعجة.
تستخدم بذور الكراوية لعلاج العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بصحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون العصبي، والإمساك، وحرقة المعدة، والانتفاخ.
هناك علامات تشير إلى تجاوز الطبيب أخلاقياً، منها إجراء الفحص من دون قفازات، وتوجيه أسئلة غير لائقة للمريض، والإصرار على دخوله غرفة الفحص دون مرافق.
عندما تفكر في الذهاب إلى طبيب لإجراء بعض الفحوصات، عليك بالبحث عن الصفات الإيجابية والموثوقة، والابتعاد عن الفئات المُثار حولها العديد من الشكوك.
