نتائج البحث عن العزلة

هوايات الحياكة والكروشيه

هوايات الجدات "الحياكة والكروشيه".. سر بسيط لتحسين الصحة النفسية

تعود الهوايات التقليدية مثل الحياكة والكروشيه والتطريز والخبز المنزلي والرسم والبستنة إلى الواجهة من جديد، ليس باعتبارها مجرد وسيلة لتمضية الوقت بل كأحد الأساليب البسيطة التي تساعد على تحسين الصحة النفسية وتقليل التوتر.
يوم التوعية العالمي بشأن إساءة معاملة المسنين

في يوم التوعية العالمي بشأن إساءة معاملة المسنين.. تعرف على أبرز أنواع الإساءة ضد كبار السن

يحيي العالم في 15 يونيو من كل عام اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين، بهدف تسليط الضوء على الانتهاكات التي يتعرض لها كبار السن سواء داخل المنازل أو دور الرعاية أو حتى من أقرب الأشخاص إليهم.
الوحدة والعزلة مرتبطة بتدهور الإدراك قبل انقطاع الطمث

كيف تسهم الوحدة والعزلة في تراجع القدرات الإدراكية قبل انقطاع الطمث؟

تشير دراسة علمية إلى أن الوحدة والعزلة الاجتماعية قد تزيدان من خطر تدهور الإدراك لدى النساء قبل انقطاع الطمث.
الحركة اليومية مفتاح حياة أفضل مع هشاشة المفاصل

لماذا يعتبر المشي أفضل من الدواء لمرضى خشونة المفاصل؟

الحركة اليومية البسيطة مثل المشي والوقوف من المقعد تعزز جودة حياة مرضى هشاشة المفاصل أكثر من قوة العضلات وحدها، فهذه الحركات مؤشرات حقيقية على الاستقلالية.
علاج مبتكر لمرضى الفصام يركّز على تحسين التفاعل الاجتماعي

تدريب اجتماعي يعيد دمج مرضى الفصام في المجتمع

يُعد الفصام من الأمراض النفسية المزمنة التي تؤثر على طريقة تفكير الفرد ومشاعره وسلوكه، لكن دراسة حديثة رصدت طريقة لتحسين التفاعل الاجتماعي
حماية المراهقين من آثار التنمر النفسية

الدعم المدرسي.. السلاح الأقوى لحماية المراهقين من آثار التنمر النفسية

التنمّر خلال فترة المراهقة يرتبط بدرجة أكبر بالقلق والاكتئاب مقارنةً بفترة الطفولة، ما يسلّط الضوء على حساسية المراهقين للعلاقات مع أقرانهم في هذه المرحلة العمرية.
المساحات الخضراء.. الدرع الواقي للصحة النفسية في زمن الجائحة

المساحات الخضراء.. الدرع الواقي للصحة النفسية في زمن الجائحة

أظهرت دراسة كندية جديدة أن المساحات الخضراء لعبت دوراً مهماً في حماية الصحة النفسية خلال جائحة COVID-19.
الوحدة تزيد خطر أمراض القلب

الوحدة تزيد خطر أمراض القلب.. مخاطر صحية تعادل التدخين

فترات العزلة الاجتماعية تدفع الجسم إلى الدخول في حالة "الكر والفر" وهي استجابة فسيولوجية تعود جذورها إلى العصور القديمة.
الوحدة وباء صامت.. كيف تؤثر على ذوي الهمم أكثر من غيرهم؟

الوحدة وباء صامت.. كيف تؤثر على ذوي الهمم أكثر من غيرهم؟

نسبة الأشخاص الذين يعانون من مستويات شديدة من الوحدة، وفقًا لمقياس UCLA المكوّن من ثلاثة أسئلة، بدرجة 6 أو أكثر.
لماذا لا تحمي الأمومة من آثار الترمل النفسية؟

الوحدة المستمرة.. لماذا لا تحمي الأمومة من آثار الترمل النفسية؟

قد تعتقد كثير من النساء أن وجود الأبناء البالغين إلى جانبهن بعد وفاة الزوج قد يخفف من وطأة الفقد ويملأ فراغ الحياة اليومية.
كيف تكتشف أن وحدتك أصبحت خطر؟

من العزلة إلى المرض.. كيف تكتشف أن وحدتك أصبحت خطرا؟

الوحدة ليست مجرد شعور عابر بالعزلة أو الرغبة في الانطواء، بل هي حالة نفسية عميقة قد تتحول إلى كابوس حقيقي، مع مرور الوقت.
لدى كبار السن.. الوحدة تزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 34%

لدى كبار السن.. الوحدة تزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 34%

كبار السن الذين يعيشون في عزلة اجتماعية هم أكثر عُرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 34%، كما ترتفع لديهم احتمالية ضعف التحكم في مستويات السكر في الدم.
شيخوخة الدماغ تزيد خطر الزهايمر والوفاة المبكرة

شيخوخة الدماغ تزيد خطر الزهايمر والوفاة المبكرة

الدماغ هو بوابة طول العمر إذا كان دماغك مسناً فإن احتمال وفاتك يرتفع أما إذا كان دماغك شاباً فمن المرجّح أن تعيش فترة أطول.
الوحدة تزيد الاكتئاب 5 أضعاف

الوحدة تزيد الاكتئاب 5 أضعاف.. وتسرق 16 يوما من صحتك شهريا

النساء كنّ أكثر عرضة للاكتئاب وتراجع الصحة النفسية مقارنة بالرجال بغض النظر عن درجة شعورهن بالوحدة.
أجهزة السمع تحارب العزلة الاجتماعية وتحسن جودة الحياة

أجهزة السمع تحارب العزلة الاجتماعية وتحسن جودة الحياة

استخدام أجهزة السمع لا يُعزز القدرة على السمع فقط بل يلعب دوراً محورياً في تحسين الحياة الاجتماعية والتقليل من مشاعر العزلة والوحدة.
الوحدة ترفع خطر الوفاة المبكرة بنسبة 50%

أكثر فتكا من السمنة.. الوحدة ترفع خطر الوفاة المبكرة بنسبة 50%

في ظل تنامي المخاوف من تداعيات الوحدة على الصحة العامة اتخذت المملكة المتحدة خطوة لافتة في عام 2018 بتعيين "وزير للوحدة" ضمن طاقم الحكومة.
أسباب ارتفاع معدلات الانتحار بين الشباب

الرجولة السامة.. كيف تقتل الصور النمطية شبابنا في صمت؟

تشير البيانات الحديثة إلى أن الرجال أكثر عرضة للانتحار من النساء بأربعة أضعاف، وذلك نتيجة تفاعل معقد بين عوامل نفسية واجتماعية وثقافية عديدة.
العلاقات الاجتماعية تطيل عمر كبار السن

العلاقات الاجتماعية تطيل عمر كبار السن.. ما علاقتها ببطء مظاهر الشيخوخة؟

النشاط الاجتماعي يقلل من خطر الوفاة لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 51%، ويُسهم في إبطاء الشيخوخة وتعزيز الصحة العامة.
7 عادات سلبية تسبب شيخوخة الدماغ وتدهور الذاكرة

7 عادات سلبية تسبب شيخوخة الدماغ وتدهور الذاكرة

تؤدي قلة النوم إلى تراكم السموم في الدماغ، لأن النوم الجيد يُنظف الدماغ بشكل أساسي، وهناك عادات تؤثر على النوم.
كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الصحة النفسية؟

كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الصحة النفسية؟ العلاج الجسدي ليس كافياً

بطانة الرحم المهاجرة لا تؤلم الجسد فقط، بل تؤثر نفسيًا أيضًا، مسببة القلق والاكتئاب والعزلة… والرعاية النفسية ضرورية.
نصائح للتعايش مع مرض الهيموفيليا

في اليوم العالمي للهيموفيليا.. 6 نصائح مهمة للتعايش مع المرض

في اليوم العالمي للهيموفيليا، هذه بعض النصائح لتوعية مرضى الهيموفيليا بكيفية التعايش مع أعراض المرض، من أهمها التغذية السليمة وممارسة الرياضة.