الكافيين أحد مكونات القهوة، ويُمكن أن يتفاعل مع العديد من الأدوية، مما يُؤثر على الحالة الصحية، بما في ذلك القلق، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، كما يُمكن أن يُقلل من امتصاص هرمون الغدة الدرقية، والفيتامينات عند تناولهما معًا؛ ولهذا تقدم "بوابة صحة" أبرز الأدوية التي يمكن أن يقلل الكافيين في القهوة فعاليتها.
يُمكن أن يُؤثر الكافيين على الأدوية المهدئة؛ لأنه بمثابة منبه يُساعد على اليقظة، أما الأدوية المهدئة فهي مصنوعة لتحقيق تأثير معاكس، إذ تُوصف المهدئات عادةً لعلاج حالات صحية مثل الأرق والقلق، ومن هذه الأدوية، دواء ألبرازولام أو زاناكس، ودواء وزولبيديم أو أمبين، بحسب موقع GoodRx.
يُؤثر الكافيين على الأدوية المهدئة
يُنصح بتقليل الكافيين قدر الإمكان، في حال الحصول على أدوية للتحكم في مستويات القلق، أما إذا كان الشخص يتناول أدوية للمساعدة على النوم، فيجب تجنب تناول الكافيين، قبل النوم على الأقل بـ6 ساعات.
يمكن أن تتفاعل العديد من المكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية أيضًا مع الكافيين، إذ يُمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إذا تم تناولها مع الكافيين.
كما أن الكافيين يمنع الجسم من امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن، مثل الحديد، وفيتامين سي، وفيتامينات ب؛ لذا إذا كنت من محبي شرب القهوة في الصباح، فإن تناول الفيتامينات في المساء، يمكن أن تساعد على ضمان امتصاصها بشكل صحيح، لذا يجب الانتباه جيدًا إلى هذا الأمر.
يمكن أن يُقلل الكافيين من حساسية الجسم للإنسولين، وبالتالي يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم بعد الوجبات، خاصة لدى مرضى السكري من النوع الثاني، كما يُمكن أن تُؤثر على فعالية أدوية السكري.
يُقلل الكافيين من حساسية الجسم للإنسولين
يمكن لمرضى السكري تناول من كوب إلى كوبين قهوة، ولكن يجب تجنب إضافة السكر والكريمة قدر الإمكان، مع مراقبة مستوى السكر في الدم، كما يُنصح بتجنب شرب مشروبات الطاقة لأنها أكثر خطورة، إذ تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين والسكر، ومكونات أخرى قد تؤثر على مستوى السكر في الدم.