يُعد فقر الدم من أكثر الاضطرابات الغذائية والصحية شيوعًا، وينتج غالبًا عن نقص الحديد، أو بعض العناصر الضرورية لتكوين الخلايا الدم الحمراء
تُعد رائحة الجسم ظاهرة طبيعية تختلف من شخص لآخر، إلا أن تغيرات معينة في هذه الروائح، قد تحمل دلالات طبية مهمة، وبعضها بمثابة مؤشرات قوية
يُؤدي ممارسة نشاط بدني متوسط الشدة، لمدة 45 دقيقة أسبوعياً، إلى تحسين الأداء البدني خاصة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام في الورك أيضاً
تُعد الالتهابات المزمنة عرضًا لعدد كبير من المشكلات الصحية، التي يعاني منها البعض، كما يمكن اعتبارها عاملًا، يُساهم في أمراض القلب، والسكري
مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يميل الكثيرون إلى إهمال شرب الماء، مما يُؤدي إلى الجفاف، جانب ظهور بعض الأعراض، التي تُشير للتعب.
في حالة الشعور برغبة مفاجئة في التبرز، قبل مغادرة المنزل مباشرة، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق، نتيجة استجابة بيولوجية طبيعية في الجسم.
يحتوي اليقطين على مجموعة واسعة من الفيتامينات المهمة، والمعادن، ومضادات الأكسدة، لذا فهو يُعد جزءًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية
يُمكن أن يُساعد فحص جديد يستغرق 10 دقائق، ملايين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، في الحصول على العلاج المناسب
مع ظهور السلالة الفرعية الجديدة K ، تزايدت المخاوف من شدة الأعراض التي قد تسببها، ومدى قدرة اللقاحات الحالية على توفير الحماية الكافية جدًا
تُعد الكلى من أهم الأعضاء الحيوية في الجسم، وتعمل على تنقية الدم من السموم، والفضلات، وتنظيم توازن السوائل، والأملاح، والحفاظ على ضغط الدم.
الهواء الساخن الناتج عن الدفايات في الشتاء، يقلل من رطوبة الجو، فيؤثر على استقرار الدموع، ويزيد من تهيج العين، لذا يجب اتباع بعض النصائح
مع بداية فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، يعاني بعض الأشخاص من تغيرات مزاجية، وهي الاكتئاب الموسمي، مما يؤثر على الحالة النفسية والطاقة
كشف باحثون عن تقنية جديدة غير جراحية، تُساعد في القضاء على أورام الكبد، دون إحداث ضرر بالأنسجة السليمة، ما يجعلها خيارًا آمنًا لمرضى الكبد.
في ظل الاهتمام المتزايد بالصحة وجودة الحياة خلال فصل الشتاء، يُركز الأطباء على أهمية توقيت تناول الوجبات، خاصة وجبة العشاء في الطقس البارد
في خطوة علمية جديدة، فيما يخص العناية الفموية التقليدية، توصل بعض الباحثين إلى غسول جديد، يُستخدم لأول مرة، ويُعتبر بديلًا طبيعيًا فعالاً
مع تزايد معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، تتجه الأنظار نحو العادات الغذائية البسيطة، التي قد تُحدث فرقًا كبيرًا في الوقاية منه.
يلعب حمض الفوليك أهمية كبيرة في الصحة، خاصة للأطفال في مراحل النمو المبكرة، إذ يلعب دورا حيويًا داخل الجسم، يتجاوز مجرد كونه عنصرًا غذائيًا
يؤثر برد الشتاء على الهضم، إذ يُبطئ حركة المعدة ويثبط الإنزيمات، لذا يُنصح بإتباع نظام غذائي سهل الهضم، وإتباع عادات للحفاظ على المناعة
يُعد الاحتفاظ بالأدوية داخل المنزل أمرًا لا غنى عنه، ولكن يغيب عن الكثيرين طريقة تخزينها بالطريقة السليمة، حتى لا تفقد فعاليتها تمامًا
أصبحت العلاقة بين التغذية والصحة النفسية مهمة جدًا، إذ تُشير الأبحاث إلى أن ما نتناوله، قد يؤثر بشكل مباشر جدًا على الحالة المزاجية
في خطوة تُعد تحولًا مهمًا في مجال علاجات الأورام المناعية، أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية عن موافقتها على استخدام علاج مناعي
