دراسة حديثة تؤكد أن التدخل اللغوي المبكر يساعد معظم الأطفال المصابين بالتوحد على اكتساب الكلام وتحسي...
دقيق الأرز مكوّن طبيعي بسيط يساعد على تقشير البشرة، وتهدئتها، والتحكم بالدهون بالإضافة إلى تعزيز الإ...
مكملات الببتيدات تجذب الرجال في الأونة الأخيرة لدعم العضلات والطاقة والمناعة، لكن فعاليتها وأمانها ي...
كشفت مراجعة علمية حديثة أن محبي السهر أكثر عرضة لأمراض القلب، ويرتبط الخطر بعادات غير صحية مثل قلة ا...
دراسة طويلة الأمد تشير إلى أن تناول الفاكهة يقلل خطر طنين الأذن لدى النساء، بينما قد يرتبط الإفراط ف...
حبوب إنقاص الوزن الجديدة من فئة GLP-1 تقدم بديلاً فعالًا للحقن، بفعالية قريبة وتحديات تتعلق بالوقت و...
أشارت دراسة حديثة إلى أن العلاج بالضوء الأحمر قد يقلل التهاب الدماغ لدى لاعبي كرة القدم، ما يفتح أفق...
تغيير الملابس الداخلية وحده نادراً ما يؤثر على خصوبة الرجال، ولكن ارتفاع درجة الحرارة ونمط الحياة هم...
دراسة حديثة توضح أن التمارين الرياضية، خاصة المقاومة، تحمي العضلات مع التقدم في العمر عبر آليات جزيئ...
التهاب الحلق العقدي عدوى بكتيرية شائعة لدى الأطفال، قد تسبب مضاعفات خطيرة إذا أُهملت، ويُعد التشخيص...
قصة طبيب سمنة فقد 57 كيلو جرام من وزنه بعد صدمة شخصية، ويكشف كيف غيّرت التغذية الواعية والحركة والمع...
الحصول على فيتامين B12 من الغذاء أو المكملات يدعم صحة القلب ويعزز المناعة ويدعم الجهاز العصبي، وميثي...
دراستان أوروبيتان تُظهران أن خفض الملح في الخبز والأطعمة الجاهزة ساهم في تقليل ارتفاع ضغط الدم ومنع...
الذكاء الاصطناعي قد يخمّن جنس الجنين من صور السونار، لكن دقته محدودة خاصة في المراحل المبكرة، ويظل ا...
كشفت دراسة صادرة 2026 أن مشاركة مشاعر مرضى السكتة الدماغية مع العائلة أو الأصدقاء تقلل لديهم الشعور...
الببتيدات مكوّن فعّال يدعم إنتاج الكولاجين في البشرة ويخفف التجاعيد والالتهاب ويعزز تماسك الجلد مما...
دراسة عالمية تحذر من أن امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 13 عامًا يرتبط بتدهور الصحة النفسية لاحقًا، مع زي...
عند استخدام مكمّلات البروتين والكرياتين والإلكتروليتات بوعي، يمكن أن تدعم الطاقة والأداء اليومي وتسد...
أدوية GLP-1 قد تُسبب إرهاقًا مؤقتًا بسبب قلة السعرات وتغير الأيض، خاصة خلال أول 8 أسابيع، ويمكن التح...
تتسبب عادات يومية مثل قلة النوم، ,التوتر، ,الطعام غير الصحي، ,الشاشات، والتلوث في تسريع شيخوخة البشر...
تحسّن أدوية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) الأعراض عبر تعزيز اليقظة ونشاط يشبه النوم الجيد،...
