الإستروجين المهبلي علاج موضعي يخفف من جفاف وتهيج المهبل بعد سنّ اليأس، يستخدم بجرعات منخفضة وآمنة دون أن تحدث تأثيرات هرمونية واسعة على المرأة.
أمراض الغدة الدرقية من المشكلات الصحية الشائعة عالمياً، وغالباً ما تبقى عدة حالات دون تشخيص، لكن هل فكرتِ في ارتباطها بمشاكل الخصوبة؟
يرتبط هرمون الإستروجين ارتباطا وثيقا بالصحة النفسية والعاطفية لدى النساء، إذ تلعب تقلباته دورا محوريا في المزاج ومستويات القلق والاكتئاب، خاصة خلال سنوات الخصوبة.
الحمل هو مرحلة طبيعية تمر بها المرأة، وترافقها مجموعة من الأعراض والعلامات المبكرة التي يمكن ملاحظتها خلال الأسابيع الأولى، نكشف عنها لكم
في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث تبدأ مستويات هرمونات الإستروجين والبروجسترون بالتقلب، ما قد يؤثر على الصحة الجسدية والعاطفية بشكل ملحوظ
تعاني العديد من النساء من زيادة في الشهية والرغبة الشديدة في تناول السكريات والكربوهيدرات خلال الفترة التي تسبق الدورة الشهرية، فما السبب؟
جودة النوم كانت المؤشر الأكثر ثباتاً للتنبؤ بالصحة النفسية في اليوم التالي مقارنةً ببقية العوامل، فحتى عند وجود مشكلات في التغذية أو النشاط البدني.
يؤدي الاستخدام المفرط لتطبيق تيك توك إلى ضعف مهارات التواصل الحقيقي مع الآخرين، إذ يصبح المراهقون أكثر اعتماداً على التفاعلات الافتراضية.
أن ارتفاع درجات الحرارة العالمية يرتبط بزيادة احتمال الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (Obstructive Sleep Apnea - OSA).
تؤدي التغييرات الحياتية إلى تقلبات مزاجية، وأبرزها التعرض للضغوط المهنية، أو تحديات العلاقات، أو التقدم في السن.
يُنصح بالحصول على مكملات فيتامين ب6 يومياً لدى السيدات اللاتي يعانين من متلازمة ما قبل الحيض، أو آلام الدورة الشهرية.
قد يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى تقلبات مزاجية شديدة لدى النساء، وهي حالة تصيب شخصاً واحداً من كل 300 شخص بالولايات المتحدة.
غالبية الرجال العاملين يعانون من ضغوط مهنية شديدة قد تقودهم إلى مشاكل صحية خطيرة بل وحتى إلى الوفاة المبكرة.
بطانة الرحم المهاجرة لا تؤلم الجسد فقط، بل تؤثر نفسيًا أيضًا، مسببة القلق والاكتئاب والعزلة… والرعاية النفسية ضرورية.
عندما تتزوج المرأة من رجل يدمن المخدرات، تتحول حياتها إلى جحيم وتعاني من مشاكل نفسية ويمارس عليها العنف والغضب باستمرار ويؤثر أيضاً على أبنائها.
تعد الوحدة عاملاً مؤثراً في الاكتئاب المسائي خصوصاً لدى الشباب، حيث يشعر البعض بالوحدة بسبب العزلة الاجتماعية أو الشعور بعدم الفهم
البلوغ يمكن أن يؤثر في الصحة النفسية لدى العديد من المراهقين، ويسبب زيادة معدل القلق أو الاكتئاب أو التوتر.
هناك أسباب لتغير المزاج لدى النساء منها: متلازمة ما قبل الحيض، وقصور الغدة الدرقية، والحمل، وانقطاع الطمث، والبلوغ، والتوتر.
متلازمة ما قبل الحيض (PMS) تبدأ عادةً قبل أسبوع من الدورة الشهرية وتختفي بعد بدايتها، وتشمل الأعراض الانتفاخ والصداع وتقلبات المزاج والقلق.
استيقاظك من النوم وشعورك بالحزن والانفعال ليست حالة عادية بل تشير إلى الاكتئاب الصباحي؛ لعدة أسباب كالضغط النفسي واضطراب الإيقاع اليومي.
الاضطراب ثنائي القطب يؤثر على الرجال والنساء بطرق مختلفة؛ والنساء أكثر عرضة للنوع الثاني، بينما الرجال يصابون به مبكراً ويعانون من نوبات الهوس في سن أصغر.
