نظام غذائي قليل الصوديوم وغني بالبوتاسيوم الطبيعي يساعد بفعالية على خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية
تحذير من منظمة الصحة العالمية من التصاعد المقلق في أمراض القلب بين فئة الشباب في الشرق الأوسط، مع دعوة عاجلة لتطبيق إجراءات وقائية شاملة ومستدامة.
تُساعد أدوية ضغط الدم في حماية القلب، إلا أن بعضها قد يؤدي إلى إجهاد الكلى، أو اضطرابًا في نظم القلب، خاصة عند الإفراط فيها، لذا يجب الحذر.
تُشكل الدهون الحشوية خطورة على صحة الرجال، ليس فقط لتأثيرها على المظهر الخارجي، بل لدورها السلبي في الصحة الأيضية والهرمونية، لذا يجب الحذر.
حصل دواء Javadin من شركة Azurity على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ليصبح أول محلول فموي جاهز من مادة كلونيدين لعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين.
الضعف الجنسي أوسع من ضعف الانتصاب، ويشمل انخفاض الرغبة أو صعوبة الأداء، في حين أنّ ضعف الانتصاب يركّز على عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب.
مع انتشار الصيام المتقطع، كوسيلة شائعة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، يلجأ كثيرون إلى تخطي الإفطار، اعتقادًا أن ذلك يساعد على تسريع عملية الحرق.
حقن Sotatercept تبطئ تدهور ارتفاع ضغط الدم الرئوي، كما تحسن القدرة على التمارين وتقلل دخول المستشفى مع أعراض جانبية بسيطة.
يحتاج بعض الرياضيين إلى الترطيب الكافي للياقة البدنية، ولصحة الجسم بشكل عام، ولكن قد يُؤدي شرب كميات كبيرة من الماء بعد التمارين مباشرة إلى مشاكل صحية
دراسة تكشف أن عمال المزارع يواجهون خطر تلف الكلى بسبب الحرارة المرتفعة والتعرض للزرنيخ والمبيدات الزراعية السامة.
ارتفاع ضغط الدم عامل رئيسي للإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، لذا يلعب النظام الغذائي اليومي دورًا حاسمًا في تنظيم ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الوفاة بين مرضى الكبد الدهني بنسبة 40%، بينما يرفع السكري أو مرحلة ما قبل السكري الخطر بنسبة 25%.
يرتفع خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50% لدى الأطفال المصابين بارتفاع ضغط الدم عند سن السابعة.
أظهرت الدراسة أن الرجال أكثر عرضة للوفاة مقارنة بالنساء إذ بلغ معدل الوفيات لدى الرجال 4.5 لكل 100 ألف مقابل 3.7 لكل 100 ألف لدى النساء.
قضاء الأطفال والمراهقين ساعات طويلة أمام الشاشات قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات قلبية وأيضية.
يُنصح الأطباء بإجراء فحوص إضافية للمرضى المصابين بالسكري أو أمراض الكلى أو انقطاع النفس أثناء النوم لتحديد مستوى الخطر بدقة أكبر.
زيادة عدد مرات الانتقال من الجلوس إلى الوقوف يومياً يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
تعد أمراض القلب من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً، ولكن يمكن الوقاية منها بسهولة عن طريق اتباع بعض العادات البسيطة.
استخدام مرشحات الهواء عالية الكفاءة لاحتجاز الجسيمات (HEPA) في المنازل يمكن أن يؤدي إلى خفض ضغط الدم الانقباضي لدى الأفراد الذين يعانون من ارتفاعه.
البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 92%، ما يسهم بشكل فعّال في تلبية الاحتياجات اليومية من السوائل.
الأطفال المولودين قبل الأوان الذين واجهوا مشاكل طبية في بدايات حياتهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بمشكلات صحية ونفسية.
