Lerochol، مثبط PCSK9 من الجيل الثالث، يوفر خفضاً مستداماً للكوليسترول الضار بحقنة شهرية سهلة، ويفتح آفاقاً جديدة لعلاج طويل الأمد بأمان
دراسة جديدة توضح أن الكوليسترول المرتفع قد يكون وراثياً، وأن الفحوصات الحالية تفشل في اكتشاف معظم المصابين، ما يستدعي دمج الفحص الجيني في الرعاية المبكرة.
يُؤدي هرمون التستوستيرون وظائف عديدة لدى الرجال، فالذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، يلاحظون تغييرات في نسبة الكوليسترول
تُساعد أدوية ضغط الدم في حماية القلب، إلا أن بعضها قد يؤدي إلى إجهاد الكلى، أو اضطرابًا في نظم القلب، خاصة عند الإفراط فيها، لذا يجب الحذر.
يُعد الكوليسترول مادةً دهنيةً حيويةً تلعب دوراً أساسياً في أداء جسم الإنسان لوظائفه بكفاءة، عندما ترتفع مستوياته بما يتجاوز الحدود الطبيعية.
تعد أمراض القلب من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً، ولكن يمكن الوقاية منها بسهولة عن طريق اتباع بعض العادات البسيطة.
قلة النشاط البدني في حين أن التمارين المنتظمة ترفع الكوليسترول النافع وتساعد على ضبط الوزن.
الفحوصات الدورية مهمة لمتابعة صحة الجسم بانتظام، إذ تساعد في تجنب الإصابة بالأمراض المزمنة، وتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.
ارتفاع الكوليسترول يعني أن نسبة الدهون مرتفعة عن المعدل الطبيعي في الدم، ما يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة في حالة عدم السيطرة عليه.
التحليل الذي تم تطويره لا يهدف إلى التنبؤ بالوفاة بشكل مباشر بل لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة لتطور أمراض مزمنة مبكراً.
يعتبر الكثيرون أن استبدال الصودا بعصائر الفاكهة من العادات الصحية، ولكن لا ينتبه البعض إلى وجود نسب عالية من السكريات المركزة في العصائر.
تلعب التغيرات الهرمونية دوراً بارزاً في ارتفاع الكوليسترول لدى النساء خاصة خلال فترتي ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث نفسه.
الأحماض الدهنية الأساسية ضرورية لصحة الدماغ والقلب والجلد.. ولا يمكن للجسم إنتاجها بل يجب الحصول عليها من الغذاء.
تشير العديد من الأبحاث أن تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء ومنها لحم الضأن، قد يسبب مخاطر صحية عديدة منها ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.
حمية محاكاة الصيام FMD تخلصك من دهون البطن خلال 5 أيام فقط وتعزز صحة القلب وتقلل الكوليسترول والالتهابات.
يواجه مرضى الكوليسترول تحديات عديدة نتيجة ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ما يؤثر على أجهزة الجسم، خاصة القلب والدماغ.
دراسة: نظام الصيام المتقطع 4:3 قد يساعد على فقدان وزن أكبر من تقليل السعرات بنسبة يومية، مع تحسن في بعض مؤشرات الصحة القلبية.
يعاني المصابون بأمراض الكلى المزمنة من مستويات عالية من الكوليسترول الضار الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
الجمبري مغذٍ وغني بالبروتين، ولا يرفع الكوليسترول كما يُشاع، لكن يفضل طهيه مشويًا أو مسلوقًا لتجنب الدهون الضارة.
بعض المكملات الغذائية قد تزيد من أمراض القلب، كمكملات العرقسوس ومكملات الكالسيوم، لذا يُنصح باستشارة طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية.
هناك مكملات غذائية تساعد على خفض الكوليسترول في الدم منها: مكملات خميرة الأرز الحمراء، وبيتا جلوكان، ومكملات السيليوم.
