الكيرسيتين مركب نباتي مضاد للأكسدة يقلل الالتهابات، يقاوم السرطان، ويعزز المناعة والأداء الرياضي.
يستخدم سيرترالين لتحسين حالات الاكتئاب والوسواس القهري والقلق، ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية كالأرق والإسهال والضعف الجنسي.
الفستق غني بالبروتين والألياف والدهون الصحية، يساعد في الشبع، يدعم صحة القلب، ينظّم سكر الدم ويحسّن الهضم ومضاد للأكسدة.
تناول المسكنات على معدة فارغة قد يسبب قرحة ونزيفًا في المعدة، ويهدد الكبد لدى البعض. إليك أبرز التحذيرات الطبية.
الالتهاب في الدماغ قد يكون أحد العوامل المساهمة في تطور مرض ألزهايمر وهو الشكل الأكثر شيوعاً للخرف.
لم تُثبت الدراسات صلة مباشرة بين لقاح COVID-19 وتساقط الشعر، لكن الإجهاد والالتهابات قد يلعبان دورًا في ذلك، والتأثير غالبًا مؤقت.
قد يكون من المفيد التناوب بين الباراسيتامول والإيبوبروفين خاصة لتخفيف الألم لفترات طويلة مع تقليل خطر الآثار الجانبية لكل منهما.
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين والنابروكسين يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الظهر الحادة.
يتعرض الكثير من الأطفال لخطر التسمم الدوائي بسبب تناول جرعات زائدة من الأدوية، سواء عن طريق الخطأ أو الفضول الطفولي، وتظهر عليه بعض الأعراض.
الصيام يعزز صحة الأمعاء بزيادة تنوع البكتيريا النافعة، تقليل البكتيريا الضارة، وتحسين حاجز الأمعاء، مما يدعم الجهاز الهضمي والمناعة.
الزنجبيل يعالج الغثيان واضطرابات المعدة، ويخفف دوار الحركة وآلام الدورة الشهرية، كما يساعد مرضى العلاج الكيميائي والجراحة.
اختلال توازن الميلانين نتيجة اضطرابات هرمونية أو التهابات أو عوامل بيئية، قد يُسبب اسمراراً في الجلد وظهور تصبغات، بعضها حول الفم.
FDA توافق على Symbravo، دواء جديد للصداع النصفي يجمع بين rizatriptan وmeloxicam، ويوفر تخفيفًا سريعًا للألم خلال ساعتين.
هناك بعض الأدوية الشائعة الموصوفة أو التي تُصرف دون وصفة طبية قد تساهم بشكل مباشر أو غير مباشر في زيادة مخاطر الإصابة بقصور القلب.
تناول بذور الشيا والحلبة صباحاً يعزز المناعة، يحسن الهضم، يرطب الجسم، يدعم المفاصل، ويقلل الشهية، بفضل الألياف وأوميجا 3.
تُستخدم مادة الكركمين علاج الحالات الالتهابية مثل هشاشة العظام والحساسية الموسمية، والتهابات الجهاز التنفسي، إضافةً إلى تحسين الاكتئاب.
بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية كالطفح الجلدي ما بين طفح بسيط وحكة إلى ردود فعل تحسسية تهدد الحياة وعندها يجب التوقف عن استهلاك هذه الأدوية.
قد تزداد نزلات البرد سوءاً في الليل فجسم الإنسان يعمل وفقًا لساعة بيولوجية تؤثر في العمليات الحيوية، واتباع هذه النصائح تخفف من الأعراض.
هناك الكثير من الأدوية التي يستهلكها البالغين دون وصفة طبية، ولكن عندما يتعلق الأمر بكبار السن، فينبغي الحذر جيداً، لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية.
يمكن استخدام مكملات نوكس فوميكا لعلاج لمشكلات الجهاز الهضمي كالإمساك والانتفاخ وحرقة المعدة والغثيان، والعقم.
هناك فوائد عديدة لزيت الزعتر للشعر منها: تقليل قشرة الرأس، وتعزيز نمو الشعر، ويمنع تساقط الشعر، ويحسن الدورة الدموية.
