أظهرت دراسة كندية جديدة أن المساحات الخضراء لعبت دوراً مهماً في حماية الصحة النفسية خلال جائحة COVID-19.
يمكن أن يؤثر سوء النوم على قدرة المراهق على التحكم في اندفاعاته واتخاذ القرارات الصحيحة، كما يمكن أن يقلل من قدرته على التعامل مع الاكتئاب.
الاهتمام بالرفاهية النفسية للنساء الحوامل قد يكون مفتاحًا لتقليل الخوف من الولادة بما يساهم في تحسين النتائج الصحية والنفسية.
تمثل مشاكل التغذية والبلع عند الأطفال ناقوس خطر ينذر بوجود مشاكل صحية كامنة، مما يستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً لتشخيصها والتعامل معها مبكراً.
وجود عدد أكبر من النساء في مكان ما يرتبط بزيادة السلوك العدواني لدى الرجال وارتفاع معدلات العنف والمشاجرات بل وحتى بعض الجرائم.
قد تعتقد كثير من النساء أن وجود الأبناء البالغين إلى جانبهن بعد وفاة الزوج قد يخفف من وطأة الفقد ويملأ فراغ الحياة اليومية.
مقارنة شاملة بين الرمان والتوت الأزرق من حيث القيمة الغذائية، والفوائد الصحية، والاستخدامات المثالية لكل منهما.
الفياجرا تُستخدم أساساً لعلاج ضعف الانتصاب وتُعد آمنة إلى حد كبير عند استخدامها حسب التعليمات، لكن مثل أي دواء فهي ليست خالية تماماً من الآثار الجانبية.
يساعد المشي في المساء، على تخفيف الشعور بالتوتر، خاصة إذا كان بعد العشاء، ما يُساعد على خفض مستويات الكورتيزول.
غالبية الرجال العاملين يعانون من ضغوط مهنية شديدة قد تقودهم إلى مشاكل صحية خطيرة بل وحتى إلى الوفاة المبكرة.
لقاح الهربس النطاقي قد يحمي من الخرف وأمراض القلب، إلى جانب الوقاية من الفيروس نفسه. دراستان تكشفان فوائد صحية واسعة.
الروتين الصباحي الفعّال لا يعتمد على الاستيقاظ مبكرًا بل على انسجامه مع ساعتك البيولوجية لتحسين التركيز والنوم والصحة العامة.
يمكن تخصيص بضع دقائق لممارسة اليوجا أو اليقظة الذهنية أو تمارين التنفس العميق، للمساعدة في تخفيف مستويات التوتر العامة.
رياضيّو المدارس المصابون بـADHD يتعافون من ارتجاج الدماغ أبطأ من أقرانهم، ما يستدعي توعية خاصة لحمايتهم، بحسب دراسة حديثة.
فشل القلب قد يسبب تدهورًا في الذاكرة والتخطيط والتركيز، وفق دراسة حديثة، ما يستدعي تدخلًا مبكرًا لدعم المرضى عقليًا.
كشفت دراسة أن التلاعب العاطفي والتجاهل في العلاقات الغرامية عبر تطبيقات المواعدة يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى.
تيرزيباتيد يتفوق على سيماجلوتايد في أول مقارنة مباشرة بين دواءين لإنقاص الوزن، ويحقق فقداناً أعلى للوزن وتحسناً صحياً أوسع.
حذر أطباء أمراض جلدية من استخدام بعض الفتيات قبل سن البلوغ لكريمات للبشرة، وذلك لاحتواءها على مواد كيميائية قد تصيبهم بمشاكل جلدية.
النوم لأكثر من 9 ساعات يوميًا قد يُضعف الذاكرة ويزيد خطر الخرف والاكتئاب، بحسب دراسة جديدة من جامعة تكساس.
دواء "Mezofy" وهو علاج لـ فصام على هيئة فيلم فموي يحتوي على المادة الفعالة aripiprazole.
التشوهات المعرفية هي أنماط من التفكير السلبي تسيطر على العقل، ويمكن اعتبارها نوعًا من التهويل، أو افتراض حدوث الأسوأ.
