لنجاح الكيتو صحيًا، أضف مكملات الألياف، المغنيسيوم، الكالسيوم، والحديد لتعويض نقص العناصر، ولكن تحت...
إذا لم تكن من محبي الكوسة، فعليك معرفة فوائدها الصحية والعناصر الغذائية التي تحتوي عليها، فالكوسة من...
وضع الأطفال الأشياء في أفواههم طبيعي لتخفيف الألم أثناء التسنين أو استكشاف العالم، مع أهمية اتباع نص...
هناك أطعمة ومشروبات تفاقم السعال منها: الأطعمة السكرية، والأطعمة الحارة، والأطعمة الدهنية والمقليات،...
لعلاج احتباس السوائل الجسم يُنصح بممارسة الرياضة، وشرب المزيد من الماء، وتقليل تناول الصوديوم، وتناو...
حمض المندليك هو نوع من أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، يستخدم للذين يعانون حب الشباب وتصبغ البشرة، ويُنصح...
أجرى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو جراحة عاجلة لاستئصال البروستاتا بسبب تضخم حميد ناتج عن...
الحرنكش من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الصحية، وله فوائد كثيرة، كمكافحة ا...
أدوية الفيبروميالجيا مثل بريجابالين ودولوكستين تخفف الأعراض جزئياً، لكن آثارها الجانبية كزيادة الوزن...
تجنب الأطعمة النيئة، غير المطهية جيداً، وغير المبسترة أثناء الحمل لحماية الأم والجنين. اختر البدائل...
ينصح بتناول كميات محدودة من السكر البني، حيث تحتوي كمية مقدارها 145 جراماً على 551 سعرة حرارية، ويعد...
أكياس النيكوتين بديل بدون تبغ لكنها ضارة وتسبب الإدمان، خاصة للشباب، مع احتمالية أن تكون جرعاتها أعل...
عند تناول الأرز الأبيض عليك معرفة سعراته الحرارية لتجنب زيادة الوزن، وهو غني بالحديد وفيتامينات ب، و...
ربما لا تعرف أن الرموز التعبيرية لها استخدامات أخرى غير المتعارف عليها، ولكنها أصبحت طريقة لشراء وبي...
بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية كالطفح الجلدي ما بين طفح بسيط وحكة إلى ردود فعل تحسسية تهدد الحياة...
بعد الولادة القيصرية تتكون أنسجة ندبية داخلية يُطلق علها الالتصاقات، إذا تم إهمال علاجها قد تسبب ألم...
إذا لم يتم التعامل مع غيبوبة السكر بسرعة وفعالية، يمكن أن تتسبب في تلف الدماغ أو حتى الوفاة، ويمكنك...
تعرف على أفضل مراكز الأشعة في مصر، مثل "روتانا سكان"، "ميجا سكان"، "مصر سكان"، و"مصر للأشعة"، لتشخيص...
نصائح تساعد مرضى السكري على فقدان الوزن منها: تناول الخضراوات، وتناول البروتينات الخالية من الدهون،...
تظهر مشاكل الكلى في العين عبر أعراض كتورم العصب البصري، نزيف الشبكية، بقع بيضاء، وتغير الرؤية، وتستد...
الجبن الطبيعي مصنوع من حليب طازج طبيعي 100% دون إضافات أو معالجة إضافية، وتتضمن عملية التصنيع تجميع...
