الروتين الصباحي الفعّال لا يعتمد على الاستيقاظ مبكرًا بل على انسجامه مع ساعتك البيولوجية لتحسين التر...
تقنية SS-ASOCT توفر تشخيصاً دقيقاً وغير تداخلي لجلوكوما الطفولة المبكرة، وتبشّر بثورة في حماية بصر ا...
مؤشر كتلة الجسم (BMI) لا يكفي وحده لتقييم صحتك! تعرّف على كيفية حسابه ولماذا ينصح الأطباء باستخدام أ...
تعرّف على 5 أطعمة ومشروبات يجب على مرضى التهاب القولون التقرحي تجنبها لتفادي تهيج الأمعاء وتفاقم الأ...
دواء "كانرينون" قد يعيد الحياة لقلوب المتبرعين خلال التخزين البارد، ما يُحسن فرص نجاح الزراعة ويقلل...
زيت الجوجوبا يرطّب البشرة بعمق دون انسداد المسام، وينظّم الإفرازات الدهنية ويقاوم حب الشباب والشيخوخ...
حبوب منع الحمل الحديثة لا تؤدي غالبًا إلى زيادة كبيرة في الوزن، وأي تغيرات تكون مؤقتة أو ناتجة عن اح...
رغم فعاليته في تسكين الألم، يُحذر من تناول الباراسيتامول مع أدوية معينة أو دون وصفة طبية، لتجنب مضاع...
رفض الطفل المفاجئ للرضاعة قد يكون بسبب المرض أو تغير رائحة الأم أو التغيرات الهرمونية.. إليك نصائح ف...
المشي يومياً يعزز فقدان الوزن ويحسن المزاج وصحة القلب، ويمكن أن تبدأ نتائجه من 3,000 خطوة فقط حسب نم...
مخ الماعز والبقر من أكلات عيد الأضحى الغنية بالبروتينات وأوميجا 3، ويدعمان صحة الدماغ والعضلات والجه...
FDA توافق على Yutrepia لعلاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي، بتركيبة مستنشقة تعزز التحمّل وسهولة الاستخدام ل...
رياضيّو المدارس المصابون بـADHD يتعافون من ارتجاج الدماغ أبطأ من أقرانهم، ما يستدعي توعية خاصة لحماي...
أمراض الطفولة شائعة بين الرضع والأطفال، وبعض الأعراض تستدعي الذهاب للمستشفى فوراً لحماية الطفل من ال...
عادات يومية غير متوقعة مثل تخطي الوجبات أو الإفراط في التمارين قد تعيق فقدان الوزن رغم الحمية والريا...
الحليب لا يخفف الحموضة كما يُشاع، بل يزيد إفراز الحمض ما يؤدي لتفاقم حرقان المعدة وتسربه إلى المريء.
دواء ديباكوت يعالج الصرع والهوس والصداع النصفي، لكنه قد يسبب آثارًا خطيرة مثل تلف الكبد وفقدان الذاك...
السجائر الإلكترونية من نوع "بود" تعزز الإدمان على النيكوتين أكثر من العلكة، وتزيد من صعوبة الإقلاع خ...
وجود أخت مصابة بالذهان بعد الولادة يرفع خطر الإصابة 10 أضعاف، ما يبرز دور العوامل الوراثية في هذا ال...
خسارة الوزن الآمنة تكون ببطء، من خلال تقليل السعرات وزيادة النشاط لتفادي المخاطر الصحية والحفاظ على...
ماء البامية مع الليمون يطهّر الجسم، ينشّط الصباح، يخفف الانتفاخ، يرطّب البشرة، ويهدئ الحلق من الحموض...
