يرتبط زيت الياسمين بتحسين المزاج وزيادة الاسترخاء، فرائحة الياسمين المهدئة تقلل التوتر والقلق كما أنه يساعد في تعزيز الرغبة الجنسية.
تقبيل الأطفال قد ينقل الفيروسات، مما يسبب التهاب القصيبات الهوائية، وهو عدوى تصيب التنفس، لذا يُنصح بتجنب هذه العادة لحمايتهم.
اكتئاب العطلات يصاحبه حزن وقلق، ويمكن التعامل معه بالتواصل العائلي، الأعمال الخيرية، تقليل وسائل التواصل، والاهتمام بالراحة النفسية.
يستمر التهاب القصيبات عادة حوالي 1-2 أسبوع، وفي بعض الأحيان يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى تختفي الأعراض.
أظهرت النتائج أن النساء اللواتي تلقين لقاح RSV أثناء الحمل لم يكن لديهن أي ارتباط بين اللقاح والولادة المبكرة ويحقق مناعة واسعة ضد المرض.
الإقامة في الفضاء تفرض تحديات فسيولوجية ونفسية كبيرة، خاصةً لفترات طويلة، حيث يعاني رواد الفضاء من انخفاض كتلة العضلات والقدرة على التحمل.
الكذب عند المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ناتج عن الاندفاع، الصعوبات اليومية، وعدم القدرة على التحكم بالعواطف.
بعد وفاة المصرية آية عادل وأخبار عن تورط زوجها في تعرضها للإيذاء الجسدي والنفسي تعرف على أشكال العنف الزوجي وعلاقته بالصحة العقلية للنساء.
الضغط الأسري الزائد يؤثر سلبًا على صحة الأطفال، مسببًا القلق، اضطرابات النوم، فقدان الثقة، خطر تعاطي المخدرات، والغش الأكاديمي.
تعد الوحدة عاملاً مؤثراً في الاكتئاب المسائي خصوصاً لدى الشباب، حيث يشعر البعض بالوحدة بسبب العزلة الاجتماعية أو الشعور بعدم الفهم
النظام الغذائي الصحي للقلب يمكن أن يساعد على تعزيز وظائف الرئتين لدى الأشخاص المصابين بأمراض الرئة، ويساهم أيضاً في دعم الجهاز المناعي.
ممارسة الضغط على الأطفال من الآباء يمكن أن يسبب العديد من المشاكل النفسية والجسدية، كما يضعف العلاقة بين الطرفين.
الطلاق يكون بمثابة نقطة تحول في الحياة، حيث يغير بشكل كبير الديناميكيات الشخصية والاجتماعية ويؤثر على الصحة العقلية لأفراد الأسرة.
الجذام هو مرض مزمن مُعدٍ يسبب تلف الأعصاب والجهاز المناعي. له أنواع مختلفة (الدرني، الورمي، الحدي) ويمكن أن يؤثر على الصحة العقلية للمصابين.
بعد الانتهاء من تمرين شاق، يشعر الجسم بالتعب والإرهاق، وقد تتراكم السموم في العضلات، هنا يأتي دور الساونا كحل مثالي لاستعادة النشاط والاسترخاء.
التثدي هو تضخم غير طبيعي للثدي عند الرجال بسبب اختلالات هرمونية أو أدوية. يمكن علاجه بالأدوية أو الجراحة، والدعم النفسي مهم.
هناك العديد من أدوية وعلاجات الجيوب الأنفية المتاحة دون وصفة طبية منها: مسكنات الألم، وبخاخات الأنف الستيرويدية، وبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان.
50% من الشباب المصابين بالاكتئاب لا يحصلون على العلاج بسبب التكلفة، عدم المعرفة، والخوف من العلاج والإفصاح.
متلازمة المنقذ تعني مساعدة الآخرين بشكل مفرط على حساب الذات، مما يؤدي إلى ضغط نفسي.
التواجد مع أصدقاء حقيقيين يمكن أن يكون بمنزلة علاج نفسي لك، فعليك اختيار أصدقائك وفقاً للمعايير الأخلاقية والإنسانية، حتى يمكنك عيش حياة صحية.
نظرية ترتيب الأولاد هي نظرية نفسية تسلط الضوء على أن ترتيب الأولاد يؤثر على شخصيتهم بشكل كبير، وتؤثر على حالتهم النفسية بعد ذلك.
