تعد مكملات الكرياتين من بين المكملات الأكثر شهرة في عالم بناء العضلات، حيث يُعتقد أنها تساهم في زيادة كتلة العضلات وتحسين الأداء الرياضي.
تساعد مكملات الكرياتين على تقوية العضلات، وتحسين الأداء الرياضي، وعلاج أمراض النهايات العصبية، وهشاشة العظام، ومتلازمة الفيبروميالغيا.
