هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بشأن المضادات الحيوية، إذ ينصح بالحصول على قرص أو قرصين في اليوم، وتحت إشراف طبي.
ينصح الخبراء بتقسيم تمارين الأرجل إلى يومين أسبوعياً أحدهما يركز على العضلات الأمامية ،والآخر على العضلات الخلفية.
عند الإصابة بمرض ألزهايمر تبدأ تغيرات تدريجية في الدماغ تؤثر على القدرة على التفكير والتذكر.
إتاحة الوصول للمعلومة عبر الإنترنت خطوة إيجابية إلا أنها فتحت الباب أيضاً أمام تداول كمّ هائل من المعلومات غير الموثوقة.
13 خطوة عملية تساعد المرأة على حب ذاتها من خلال التقدير الذاتي والابتعاد عن المقارنات والضغوط، وفقًا لـNIH.
من الضروري أن يستخدم أصحاب البشرة الدهنية واقيَ شمسٍ مناسباً لنوع بشرتهم، على أن يكون غير مُسبب لانسداد المسام.
حمض الفوليك يُعالج نقص الفولات، وOne-A-Day Men Pro Edge مكمل عام للرجال؛ استشر طبيبك قبل استخدامهما مع أدوية أخرى.
البثور بين الفخذين قد تنتج عن الاحتكاك، التعرق، أو الحلاقة، ويُنصح بالملابس القطنية والنظافة واستخدام مراهم مهدئة.
وجد الباحثون أن حوالي 10% من الأطباء، ظهرت عليهم ثلاث علامات هي "الاحتراق النفسي، الإرهاق العاطفي، والشعور بالانفصال".
التبول الليلي شائع لدى الأطفال حتى سن 6، ولا يستدعي القلق إلا إذا استمر أو عاد بعد التوقف، وينصح بالصبر وتجنب العقاب.
العمل في المزرعة يتم غالباً في الهواء الطلق ما يُسهم في تقليل مستويات التوتر وتحسين الحالة النفسية.
الجيلاتين قد يدعم البشرة نظرياً، لكن لا دليل قاطع على فعاليته، والأطعمة الكاملة تظل الخيار الأفضل لصحة الجلد.
استخدام مواد كيميائية خطيرة في السجائر الإلكترونية يسبب التهابات شديدة في الممرات الهوائية الموجودة بالرئتين والذي عرف بمرض "رئة الفشار".
الحمالة الرياضية شديدة الدعم قد تُسبب ألماً بالظهر بسبب زيادة الضغط على العمود الفقري، لذا يُفضل اختيار دعم معتدل ومريح.
إذا كانت لديك دهون في منطقة البطن، فيكنك اتباع مجموعة من القواعد الذهبية التي تساعد على خسارة الدهون، دون حرمان من الطعام أو بذل مجهود عنيف.
أظهرت دراسة حديثة أن إضافة المزيد من البوتاسيوم إلى النظام الغذائي قد يكون وسيلة أكثر فاعلية لخفض ضغط الدم مقارنةً بتقليل الصوديوم فقط.
بعد وفاة كلب الفنانة إيمي سمير غانم والتعبير عن حزنها، نجد أن هناك الكثير من الأشخاص يتعلقون بالحيونات الأليفة ويكونون صداقات معهم.
اللقاحات آمنة وفعّالة، وتفنيد الخرافات حولها ضروري لحماية الأطفال من أمراض خطيرة لا تزال تهددهم.
أظهرت دراسة أن لقاح القوباء الجلدية يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، فالذين حصلوا على اللقاح كان لديهم خطر أقل بنسبة 23% للإصابة بأمراض القلب.
تشير الأبحاث أن انخفاض معدلات التطعيم قد يؤدي إلى تحول الحصبة إلى مرض مستوطن في الولايات المتحدة، لذا يجب زيادة معدلات التطعيم.
أظهرت الدراسات أن تناول الأطعمة المعالجة بشكل مفرط يمكن أن يزيد من خطر الوفاة المبكرة، ما يثير القلق حول تأثير هذه الأطعمة على الصحة العامة.
