يُعد منقوع القرنفل علاجاً طبيعياً للسعال وآلام الصدر، حيث يُنصح بنقعه ليلاً عن طريق وضع 3-4 حبات في كوب ماء وشربه صباحاً.
تُساعد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في تخفيف الالتهابات، وتقليل الشعور بالألم، ويوجد منها عدة أنواع بدون وصفة طبية، مثل الأسبرين.
يُعزز شاي البقدونس نضارة البشرة وإنتاج الكولاجين، ما يُساعد في منع الشيخوخة المبكرة ويحسن ملمس البشرة.
ظهور بقع داكنة سميكة تشبه المخمل خصوصًا في طيات الرقبة أو الإبطين أو منطقة الفخذ قد يكون علامة واضحة لمقاومة الأنسولين.
المؤشر الجلايسيمي "GI" هو مقياس يُحدد نسبة الكربوهيدرات في الأطعمة، بحسب تأثيرها على مستويات الجلوكوز في الدم.
يساعد المشي في الصباح على معدة فارغة على تعزيز عملية حرق الدهون المخزنة في الجسم للحصول على الطاقة.
أظهر التحليل أن النساء المصابات بانخفاض سكر الدم قبل الحمل لديهن احتمالية أعلى للإصابة بولادة مبكرة بنسبة 10% وإنجاب أطفال منخفضي الوزن.
يُعد التوت بأنواعه (الأزرق والأحمر) والفراولة من الخيارات المثالية لمرضى السكري، حيث يتميزان بانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم.
الارتفاعات الطفيفة في مستويات السكر في الدم قد تؤثر سلباً على الصحة الجنسية لدى الرجال دون الحاجة للوصول إلى مرحلة الإصابة بالسكري.
اتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يكون أكثر فاعلية بمقدار الضعف في تقليل الوزن مقارنةً بالنظام الغذائي التقليدي منخفض السعرات.
تناول فنجان يومي من الفاصولياء ساهم في تحسين صحة مجموعة صغيرة من الأشخاص المصابين بحالة ما قبل السكري
لا توصي الإرشادات بإضافة دواء metformin بشكل روتيني للحوامل المصابات بالسكري من النوع الثاني إذا كنّ يستخدمن الإنسولين بالفعل.
تقليل تناول السكر في المراحل المبكرة من الحياة يُسهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم.
يمكن اللجوء إلى العسل الخام غير المبستر، كبديل طبيعي وصحي للسكر الأبيض، خاصة أنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
أطلقت شركة "ماتيل" أول دمية باربي مصابة بمرض السكري من النوع الأول، لتسليط الضوء على كيفية تعايش الأطفال مع هذا المرض وتقبل الاختلاف.
ارتفاع سكر الدم يعني وجود كمية كبيرة من السكر أو الجلوكوز في الدم، ويحدث عادة إذا كان الشخص يُعاني من مرض السكري.
يشعر البعض بالصداع بعد تناول الطعام، ويتراوح شدته ومدته على حسب حالة كل شخص، فقد يكون الصداع خفيف وقصير الأمد، أو مستمر ومُزمن.
قد يؤدي الحصول على عصير أكثر من نوع فاكهة في وقت واحد، إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم.
قد تكون لمكملات تونجكات علي فائدة في الوقاية من هشاشة العظام من خلال تعزيز التستوستيرون الذي يدعم كثافة العظام.
يمكن تناول الفاكهة في أي وقت من اليوم، فقط تأكد من تضمينها في نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والدهون الصحية والأطعمة الغنية بالألياف.
خسر "مستر بيست" ما يقارب 9 كيلوجرامات من وزنه خلال فترة التجربة التي لم يتناول خلالها سوى الماء فقط، حيث سجل انخفاضاً متدرجاً في وزنه.
