5 ممارسات شائعة ترفع خطر السرطان بنسبة كبيرة.. تعرف عليها!
5 ممارسات شائعة ترفع خطر السرطان بنسبة كبيرة
تشهد أعداد الإصابات بـ السرطان تزايداً ملحوظاً نتيجة اتباع عادات يومية خطأ، تتحول بمرور الوقت إلى مشكلات صحية خطيرة تُهاجم أجهزة الجسم ويصعب السيطرة عليها، ويمكن تحديد 5 عادات خفية اعتادها الكثيرون دون إدراك لمخاطرها الحقيقية.
الإصابات بـ السرطان
وفي هذا الصدد، حذَّر رئيس قسم أمراض الدم في مركز "سيلفستر" الشامل للسرطان بفلوريدا، الدكتور ميكائيل سيكيريس، من خطورة هذه الممارسات الشائعة التي تزيد فرص الإصابة بالأورام، لافتاً إلى ارتفاع معدلات الإصابة بـ14 نوعاً من السرطانات، تشمل: سرطان المعدة، والقولون، والبنكرياس، والعظام، والمفاصل، إضافةً إلى الورم الميلانيني، وسرطانات الثدي، وعنق الرحم، والخصية، والكلى، و4 أنواع أخرى تصيب الجهاز الليمفاوي.
عادات تزيد خطر الإصابة بالأورام السرطانية
المشروبات شديدة السخونة والسرطان
أشارت دراسة جماعية قائمة على السكان في الصين عام 2018، نُشرت في مجلة "Annals of Internal Medicine" إلى أن الأشخاص الذين يشربون الشاي ساخنًا جداً، أكثر من 140 درجة فهرنهايت، بما يعادل "60 درجة مئوية"، مع مشروب كحولي واحد على الأقل يومياً، معرضون لخطر الإصابة بـ سرطان المريء، بخلاف أن شرب الشاي الساخن جداً يومياً، قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الحلق، لذا يجب الانتباه جيدًا إلى هذه الأمور البسيطة، التي تشكل خطراً كبيراً على الصحة، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وبشكل عام أثبتت بعض الأبحاث، أن المشروبات الساخنة التي تزيد درجة حرارتها عن 60 درجة مئوية، تؤدي إلى إتلاف خلايا المريء على المدى الطويل.
علاقة شوي الطعام بالسرطان
حذر "سيكيريس" من شوي اللحوم، والدواجن، والأسماك على درجات حرارة عالية، لأنها تؤدي إلى توليد الأمينات غير المتجانسة، والهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات، والتي ينتج عنهما طفرات مسببة لسرطان القولون، لذا نصح بالتقليل من الشواء قدر الإمكان.
مكواة الشعر والصبغات الكيميائية
يؤدي الإكثار من صبغ الشعر، أو فرده باستخدام المكواة، إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان؛ نظرًا لاحتواء أدوات الفرد والصبغات الكيميائية على مادة الفورمالديهايد، وهي مادة كيميائية سامة مسببة للسرطان، ويتم استخدامها في إعطاء البلاستيك قوة ومتانة.
وكشفت دراسة أجرتها المجلة الدولية للسرطان عام 2020، أن الذين استخدموا صبغة الشعر الدائمة، أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي، في حين أشارت دراسة لمجلة المعهد الوطني للسرطان، عام 2022 أن منتجات الشعر الكيميائية، تؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بسرطان الرحم.
علاقة الوشم بالسرطان
أشارت دراسة حديثة إلى أن الوشم، يزيد من خطر الإصابة بالورم الليمفاوي، وهو أحد أشهر أنواع السرطانات التي تُصيب الجهاز الليمفاوي، إضافةً إلى التهاب مزمن يؤدي إلى نمو غير طبيعي للخلايا.
علاقة الوشم بالسرطان
تدخين الشيشة والسرطان
يحتوي دخان الشيشة على نسبة عالية جداً من المواد الكيميائية الضارة، خاصة أول أكسيد الكربون، وهو مادة كيميائية مسببة للسرطان.
