5 عوامل تؤثر في الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
تعتبر الولادة القيصرية تجربة جسدية كبيرة للمرأة، يصاحبها تغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على العديد من جوانب صحتها، بما في ذلك الدورة الشهرية.
خلال السطور التالية تستعرض "بوابة صحة" متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، والعوامل المؤثرة، مع التأكيد على أهمية استشارة الطبيب لتقييم الحالة الصحية والنفسية للمرأة، نقلاً عن Cleveland Clinic.
العوامل التي تؤثر في الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
تؤثر عدة عوامل على الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية، بعضها يتعلق بالجراحة نفسها، وبعضها يتعلق بالتغيرات الهرمونية والجسدية التي تحدث بعد الولادة بشكل عام، ومنها:
الرضاعة الطبيعية تؤخر عودة الدورة الشهرية
1-الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تؤدي إلى إفراز هرمون البرولاكتين، الذي يثبط عمل المبايض ويؤخر عودة الدورة الشهرية، لذا قد تعود الدورة بعد أشهر قليلة من الولادة إذا لم تكوني مرضعة، بينما قد تستمر فترة أطول إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية كاملة.
حتى بعد عودة الدورة الشهرية أثناء الرضاعة، قد تكون غير منتظمة في البداية، حيث قد تكون الفترات أقصر أو أطول من المعتاد، وقد يكون التدفق أخف أو أثقل.
2-التغذية
قد تعاني الأم من فقدان الشهية بعد الولادة،، ما يؤدي لنقص غذائي وخلل هرموني قد يُؤثر على الدورة الشهرية، لذا ينبغي تناول كميات كافية من الأطعمة الصحية.
3-الحالة الصحية العامة
إذا كانت المرأة تعاني من أي مشاكل صحية، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو متلازمة تكيس المبايض، فقد يؤثر ذلك على الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية، لذا يُنصح بالتحدث مع الطبيب المختص للحصول على إرشادات حول كيفية تنظيمها مرة أخرى دون أي آثار جانبية.
التوتر يؤثر على صحة الأمهات ما يؤثر على الدورة الشهرية
4-التوتر
يؤثر التوتر سلباً على صحة الأمهات، مُؤخراً الدورة الشهرية أو مُغيراً من حدتها ومعدلها، لذا، ينبغي إدارة الإجهاد عبر الرياضة أو العلاج النفسي.
5-التغيرات الهرمونية
تنخفض مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون بشكل كبير بعد الولادة، ما يؤثر على الدورة الشهرية، ويحتاج الجسم إلى بعض الوقت لاستعادة التوازن الهرموني الطبيعي.
تختلف سرعة عودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية من امرأة لأخرى، وهذا يؤثر على توقيت عودة الدورة الشهرية وانتظامها.
