بقع الشمس هي أحد أبرز مؤشرات photoaging أو شيخوخة البشرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، تحدث هذه ا...
نقص المغنيسيوم قد يكون عاملاً رئيسياً في زيادة خطر الإصابة بفرط نشاط المثانة (OAB) وهو اضطراب يؤثر ب...
الرجال الذين يسعون بدافع نفسي إلى بلوغ مستوى من الكمال الجسدي أو الرجولي يميلون إلى استخدام المكملات...
تناول طعاماً حقيقياً كاملاً بدلاً من الأطعمة المصنعة الغنية بالكربوهيدرات الرخيصة، فالدهون الطبيعية...
النظام الغذائي الصحي الغني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، والنشاط البدني المنتظم مثل المشي الس...
ويُسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المُعالَج مشاكل عديدة قد تستمر مع المصابين مدى الحياة.
بعد أزمة رحمة أحمد الصحية بسبب دواء تعارض مع إصابتها بالأرتيكاريا، يحذر الأطباء مرضى الحساسية من بعض...
تعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية فهي مصدر ممتاز للبروتين والألياف والدهون غير المشبع...
الحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام لهما دور رئيسي في تقليل خطر الإصابة بأنواع أكثر عدو...
الموهبة الطبيعية تحظى بتقدير أكبر من الجهد المبذول، ورغم الخطاب السائد حول أهمية الكفاح والالتزام.
العقم الثانوي هو عدم القدرة على الحمل مرة أخرى بعد ولادة سابقة ناجحة، وقد يعاني البعض من هذه المشكلة...
غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون أو استخدام معقم اليدين، خاصة قبل الأكل وبعد لمس الأسطح في الأماكن...
العلاج الطبيعي أثناء الحمل يُعتبر آمناً بوجه عام عندما يُقدَّم على يد مختصين مدرَّبين على التعامل مع...
أشارت دراسة حديثة في مجلة PNAS Nexus إلى أن تلوث الهواء قد يسبب تدهوراً في نظر الأطفال، خاصة قِصر ال...
النساء اللاتي يعانين من حالة الغثيان والقيء الشديد أثناء الحمل، المعروفة طبياً باسم Hyperemesis Grav...
فيتامين د أحد أهم الفيتامينات الضرورية للجسم، إذ يُؤثر بشكل مُباشر على صحة العظام، والعضلات، والجهاز...
تُعد التغذية السليمة أحد الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الرجال، حيث تؤثر نوعية الغذاء تأثيراً مباشر...
أثارت المسكنات الأفيونية كثيراً من الجدل في السنوات الأخيرة خاصة عند تناولها خلال فترة الحمل.
الجهاز الهضمي للأم منفصل تمامًا عن جنينها إلا أن جزيئات الطعام تنتقل من دم الأم إلى السائل الأمنيوسي...
يؤكد الخبراء أن التوأم يجب أن ينام كل منهما في سرير أو مهد مستقل منذ الولادة حتى وإن بدا وضعهما جنبا...
تُعد الحمضيات مثل البرتقال، والليمون، والجريب فروت، مُناسبة جدًا للأشخاص الذين يعانون من التجاعيد في...
