الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بانخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الكسور، خاصة لدى الأصغ...
قلة الحركة وزيادة الجلوس أثناء الحمل ترتبط بارتفاع ضغط الدم، بينما يقلل النشاط الخفيف المنتظم من خطر...
تقنية فلترة الهواء بالأشعة فوق البنفسجية قد تقلل مسببات الربو لدى الأطفال عبر تغيير البكتيريا المنزل...
يحل يوم الصحة العالمي في 7 أبريل من كل عام، ليذكرنا بأهمية تبني نمط حياة صحي، ليس فقط من خلال القرار...
دواء Lynavoy يمثل أول علاج معتمد للحكة الصفراوية لدى مرضى PBC، مع نتائج واعدة في تحسين الأعراض وجودة...
اتباع نظام MIND الغذائي يرتبط بإبطاء شيخوخة الدماغ وتقليل فقدان المادة الرمادية، ما يعزز الذاكرة ويخ...
"البريبايوتك" مكمّل غذائي غني بالألياف قد يخفف ألم التهاب المفاصل ويحسن القوة العضلية عبر دعم صحة ال...
كشفت دراسة أن النوم نحو 7 ساعات يومياً قد يكون الأفضل للحفاظ على حساسية الإنسولين، بينما قد يزيد الن...
اختيار واقي الشمس المناسب للبشرة الحساسة يعتمد على المكونات وطريقة الاختبار، مع تفوق المنتجات المختب...
مع تزايد الاهتمام بالمكملات الغذائية ودورها في دعم الصحة العامة، يبرز الزنك كأحد أهم المعادن الضروري...
تدريب القوة ضروري للنساء للحفاظ على العضلات والعظام، تحسين التوازن والتمثيل الغذائي، ومواجهة التغيرا...
دواء Gazvya للحقن الوريدي أظهر فعالية كبيرة في تقليل نشاط الذئبة الحمراء وتأخير نوباتها، ما يجعله مر...
كشفت دراسة حديثة أن مضاعفات خطيرة لدى الأمهات قد تظهر قبل الولادة أو بعدها، ما يستدعي متابعة طبية مم...
يعد ماء الورد واحداً من أقدم أسرار الجمال الطبيعي، ولا يقتصر دوره على تعطير البشرة فحسب، بل يمتد ليش...
ملامسة المولود لجلد الأم فور الولادة تعزز رضاعة الطفل وتنظم حرارته ونبضه، وتمنحه بداية صحية أفضل في...
في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد خلال هذه الفترة وارتفاع فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونز...
الطلاء الدهني هو مادة بيضاء ذات قوام شمعي تغطي جسم المولود مباشرة بعد الولادة، تفرزها خلايا الجلد وا...
رهاب البرق والرعد المعروف طبيا باسم "Astraphobia "، هو خوف شديد وغير منطقي من الرعد والبرق، غالباً ي...
الجنين في رحم أمه يتأثر بما تعيشه الأم من التوتر النفسي وضوضاء وسوء تغذية، ما قد ينعكس على نموه الجس...
كشفت دراسة أن الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة يؤثر على الصحة النفسية مما يساهم في تقليل خطر الإصابة...
لضمان قضاء عيد سعيد بطريقة صحية وممتعة من المهم الانتباه إلى العادات الغذائية خلال وجبة الإفطار، لتج...
