الاستخدام المتكرر للمعقّمات الكحولية قد يضعف حاجز الجلد مؤقتاً، ويزيد من فقدان الرطوبة والاحمرار، وتختلف حدّة التأثير حسب نوع وتركيز الكحول
أصبح السكوتر وسيلة شائعة للتنقل بين الأطفال والمراهقين والبالغين، نظرًا لكونهه ممتعًا وسهل الاستخدام وسريع، لكن يصاحبه الإصابات فما الحل؟
يُعد السفر الجوي جزءًا أساسيًا من حياة الملايين حول العالم، لكنه في المقابل يمثل مصدرًا للقلق الشديد لدى آخرين، ويعرف باسم "رهاب الطيران".
إذا كنت تسعى لتعزيز حرق السعرات وتحفيز عملية الأيض، فإن اختيار الأطعمة الصحيحة يحدث فرقًا كبيرًا؛ لذا تقدم بوابة صحة أطعمة حرارية تساعدك في الحفاظ على وزن صحي
تنظيف الأسنان قبل القهوة هو الخيار الأفضل لحماية المينا وتقليل التصبغات، بينما تنظيفها بعد الشرب مباشرة قد يسبب تآكل المينا مع الوقت.
مشروبات بسيطة يُنصح بها خبراء التغذية لبدء اليوم بطريقة تعزز الحرق والهضم وترطيب الجسم، وتساعد على خسارة الوزن دون الاعتماد على القهوة
يعد مرض الكبد الدهني غير الكحولي، أحد أكبر المشاكل الصحية في العالم، إذ يتزايد القلق جدا، بسبب الاعتماد على أنماط الحياة، والأنظمة الغذائية.
أصبح فهم العوامل التي تؤثر في سلوك المستهلك موضوعًا مهمًا للباحثين، والمتخصصين في علم النفس، خاصة مع ازدياد الأساليب التي تدفع الأفراد
يُعد الكافيين من أكثر المواد المنبهة استهلاكًا حول العالم، إذ يُوجد في مشروبات عديدة بجانب القهوة، ورغم أن تناوله باعتدال قد يساعد للتركيز.
يُعد الضمور البقعي المرتبط بالعمر، أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا وخطورة،مسببا فقدان البصر، والمفاجأة أن دراسة كشفت أن القهوة تسبب حدوثه
الإفراط في القهوة له تأثيرات سلبية على الجسم، وكذلك التدخين لكن هل تساءلت ماذا يحدث عند شرب القهوة والسجائر معا؟ لهذا السلوك مخاطر صحية كبيرة
دراسة من جامعة تكساس تكشف أن تناول فنجانين من القهوة يوميًا يقلل بشكل ملحوظ خطر الإصابة بضعف الانتصاب لدى الرجال الأصحاء ويحسّن الدورة الدموية.
دراسة من جامعة جورجيا تؤكد أن فنجان القهوة الصباحي يمكن أن يعزز القدرة على التحمّل أثناء التمارين الرياضية بنسبة تصل إلى 24٪ بسبب الكافيين
إذا كنت تتناول القهوة والدواء معا فأنت مخطيء، فالكافيين في القهوة يتفاعل مع 3 أدوية حيث يقلل من فعاليتها أو يرفع سكر الدم، فتوقف عن ذلك فورا
ارتفاع ضغط الدم عامل رئيسي للإصابة بأمراض القلب، والسكتة الدماغية، لذا يلعب النظام الغذائي اليومي دورًا حاسمًا في تنظيم ضغط الدم.
يُعد الكافيين ضرورياً للكثيرين لأنه يُساعد على زيادة التركيز والشعور بالنشاط، لذا قد يكون مفيداً خلال الدورة الشهرية.
تساعد القهوة في التخفيف من التقلبات المزاجية المصاحبة للتغيرات الهرمونية خلال الدورة، مثل الشعور بالحزن أو الإحباط.
الانتظام في استخدام زبدة القهوة ضمن روتين العناية بالبشرة يضمن تحسين ملمس البشرة ومظهرها خلال أسابيع قليلة.
الاهتمام بالرفاهية النفسية للنساء الحوامل قد يكون مفتاحًا لتقليل الخوف من الولادة بما يساهم في تحسين النتائج الصحية والنفسية.
يحتوي السمن النباتي على نسبة عالية من الدهون المتحولة، التي تؤدي إلى تصلب أغشية الخلايا، وتُقلل من ترطيب البشرة.
جراحة زراعة الكلى هي إجراء طبي يتم خلاله زرع كلية سليمة من متبرع حي أو متوفى إلى شخص يعاني من الفشل الكلوي في مراحله النهائية.
