يُعد فقر الدم من أكثر الاضطرابات الغذائية والصحية شيوعًا، وينتج غالبًا عن نقص الحديد، أو بعض العناصر الضرورية لتكوين الخلايا الدم الحمراء
ألم الثدي من المشكلات الشائعة بين النساء، ورغم أنه قد يكون مقلقًا إلا أنه نادرًا ما يدل على حالة خطيرة مثل أورام الثدي، فما أنواعه وأسبابه؟
في ظل الاهتمام المتزايد بالصحة وجودة الحياة خلال فصل الشتاء، يُركز الأطباء على أهمية توقيت تناول الوجبات، خاصة وجبة العشاء في الطقس البارد
الصيام المتقطع هو نظام غذائي يعتمد على تنظيم توقيت تناول الطعام بدلاً من التركيز على نوع الطعام، واكتسب شعبية واسعة بفضل فوائده الصحية
يؤثر برد الشتاء على الهضم، إذ يُبطئ حركة المعدة ويثبط الإنزيمات، لذا يُنصح بإتباع نظام غذائي سهل الهضم، وإتباع عادات للحفاظ على المناعة
يتوقف ما يقرب من ثلث الناس عن حقن إنقاص الوزن، بعد 6 أشهر فقط، نتيجة التعرض لآثار جانبية كالغثيان والإسهال، الأشخاص الذين يتوقفون عنها
في ظل انتشار الأنظمة الغذائية الحديثة التي تدعو إلى خفض الكربوهيدرات أو الاستغناء عنها يلجأ الكثيرون إلى هذا النهج، لتحقيق حلم فقدان الوزن.
الكيتو أحد أكثر الأنظمة الغذائية رواجًا في السنوات الأخيرة، ليس فقط لفوائده في إنقاص الوزن، بل لاهتمام العلماء المتزايد بتأثيره على الصحة
بعد الأربعين، يبدأ جسم الرجل في فقدان العضلات وزيادة الوزن، لذا يحتاج لنظام غذائي متوازن يحافظ على صحته وقوته البدنية ومكافحة الأمراض المزمنة
نظام غذائي قليل الصوديوم وغني بالبوتاسيوم الطبيعي يساعد بفعالية على خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية
النظام الغذائي الصحي خطوة أساسية، للحفاظ على الصحة العامة،لكن قد يتبع البعض عادات تُؤدي إلى فشل الالتزام بالنظام الصحي يؤثر في الوزن
أظهرت دراسة حديثة أن مركب Celastrol المستخلص من عشبة Thunder God Vine ساعد في خفض الوزن وتحسين التمثيل الغذائي والالتهاب لدى الفئران المصابة بالسمنة.
انتشار النظام الغذائي الغربي الغني بالدهون والسكريات جعل العالم أكثر بدانة، إذ يعاني 600 مليون شخص من السمنة و1.9 مليار من زيادة الوزن وهذا خطر
يعتمد "باتشان" في نظامه الغذائي على التغذية النباتية، إذ يبدأ صباحه بأوراق الريحان، وماء جوز الهند، وعصير الأملا، وهي مكونات صحية فعالة.
أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي لمدة 16 أسبوعاً يحسن أعراض الصدفية لمرضى الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.
يُقدم الدواء الجديد تطوراً كبيراً في أدوية إنقاص الوزن، نتيجة استهدافه لـ4 هرمونات في وقت واحد، إذ يُبطيء هرمون GLP-1 الشهية.
يُعَدُّ الخيار من المحاصيل الزراعية ذات القيمة الغذائية والصحية البارزة، حيث يشكل الماء ما يقارب 95% من مكوناته.
اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد في الحد من نمو أورام البروستاتا منخفضة الدرجة ويقلل من احتمالية تحولها إلى أورام أكثر عدوانية.
جراحة السمنة مرتبطة بتحسين النتائج المتعلقة بمرض التهاب الأمعاء المزمن (IBD) لدى المرضى المصابين بالسمنة.
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يزيد من خطر الإصابة بتمدد شريان الأبهر البطني (Abdominal Aortic Aneurysm - AAA).
تستغرق عملية تكميم المعدة عادةً من 60 إلى 90 دقيقة، بينما تستغرق عملية تحويل المسار من 2 إلى 4 ساعات بسبب تعقيدها.
