كشفت دراسة طويلة المدى أن خطر أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الرجال يبدأ في الارتفاع منذ سن 35 عاماً ليظهر المرض قبل النساء بنحو 7 سنوات.
أكدت دراسات علمية أن معظم الآثار الجانبية لأدوية الستاتين التي دفعت كثيرين إلى تجنب استخدامها أو التوقف عنها مبكراً غير مثبتة، وفوائده تفوق مخاطره
يعتبر حليب الإبل كنزا صحيا من الصحراء، إذ يحظى باهتمام متزايد كغذاء صحي غني بالعناصر الغذائية وبديل طبيعي للحليب للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو مشاكل هضمية أخرى
قصة طبيب سمنة فقد 57 كيلو جرام من وزنه بعد صدمة شخصية، ويكشف كيف غيّرت التغذية الواعية والحركة والمعنى الحقيقي حياته وصحته ومسيرته المهنية.
الشعور بالجوع أو الإرهاق من حين لآخر أمر طبيعي يمر به الجميع، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية أو قلة النوم، ولكن عندما يتحول إلى جوع وتعب دائم يدل على مشكلة ما
أدوية GLP-1 قد تُسبب إرهاقًا مؤقتًا بسبب قلة السعرات وتغير الأيض، خاصة خلال أول 8 أسابيع، ويمكن التحكم به بالغذاء والترطيب والمتابعة الطبية.
دراسة واسعة تُظهر أن التمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي خلال الحمل يقللان خطر سكري الحمل بفعالية وأمان، مع دعوة لدمجهما في الرعاية الروتينية.
قد يلعب تناول المكملات الغذائية دوراً مساعداً في تهيئة الجسم لهذه المرحلة، ويساعد الحصول عليها في دعم صحة الجسم والاستعداد للحمل بشكل أفضل
دراسة حديثة تشير إلى أن النشاط البدني الخفيف اليومي يقلل خطر الوفاة لدى مرضى متلازمة الأيض، خاصة في المراحل المتقدمة من المرض، فكيف ذلك؟
دراسة بريطانية تحذر من أن الأمراض المزمنة مثل السكري واضطرابات الغدة الدرقية ترفع بشكل كبير خطر الآثار الجانبية لحقن البوتوكس.
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأدوية المستخدمة لعلاج النقرس يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية عند المصابين بالنقرس
أظهرت دراسة عُرضت عام 2025 أن الارتفاع الطفيف في سكر الدم، حتى دون وجود مرض السكري، قد يضعف الانتصاب وحركة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
دراسة حديثة تربط التعرض للمواد الكيميائية الدائمة بزيادة تصل إلى ثلاثة أضعاف في خطر الكبد الدهني لدى المراهقين، خاصة مع عوامل وراثية
يمثل دواء مونجارو خيارًا علاجيًا واعدًا لسكري النوع الثاني لدى الأطفال من سن 10 سنوات، بآلية مزدوجة تحسن السكر وتدعم خفض الوزن.
كشفت مراجعة علمية كيف يضر مرض السكري عند الرجال وظيفة الخصية وتكوين الحيوانات المنوية عبر التسبب في الالتهاب واضطراب الهرمونات.
ظهر في الآونة الأخيرة اهتمام بـ خبز الساوردو، كأحد البدائل الغذائية لما يتمتع به من قيمة غذائية أعلى مقارنة بالخبز التقليدي. جرب تناوله
أشارت دراسة واسعة إلى أن جودة الحيوانات المنوية قد تعكس صحة الرجل العامة، وترتبط بعمر أطول، ما يجعلها إنذاراً مبكراً لمخاطر صحية كامنة.
دراسة أُجريت عام 2025 تُظهر أن السيماجلوتايد يقلل عدد مرات الدخول إلى المستشفى وأيام الإقامة لدى مرضى السمنة المعرضين لمخاطر قلبية، موسعًا فوائده العلاجية.
أكد عدد من خبراء التغذية أن إعادة تسخين المكرونة المطهية مسبقا، والتي مضى على إعدادها 24 ساعة، قد تقدم فائدة صحية ملموسة لا سيما لمرضى السكري.
مع حلول فصل الشتاء، يلاحظ كثير من الرجال تغيراً غير معتاد في أدائهم الجنسي، حيث يواجه البعض صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه، فما السبب؟
أشارت دراسة عُرضت عام 2026 إلى أن أدوية GLP-1 مثل أوزيمبيك وويجوفي قد تقلل خطر ورم القولون مقارنة بالأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية والستاتينات.
