هناك عدة عوامل قد تساهم في زيادة خطورة الحمل، منها: الإصابة بحالات صحية قبل الحمل، ومشاكل الحمل كالسكري الحملي، وتسمم الحمل.
يتميز مرض الارتجاع المعدي المريئي بارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، لتظهر أعراض مثل حرقة المعدة والارتجاع الحمضي، عندها سيتطلب تدخل دوائي .
يؤدي استخدام اليود المشع سواء في شكل سائل أو حبوب إلى إتلاف خلايا الغدة الدرقية، وبالتالي ليس من الآمن استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة.
تناول دواء الغدة الدرقية قبل السحور أو بعد الإفطار هو الخيار الأمثل؛ إما قبل السحور يعتبر أفضل وقت لتناول الدواء هو قبل السحور بقليل.
يرجع ظهور حب الشباب أثناء الحمل إلى خلل في معدلات الهرمونات، ويمكن استخدام علاجات منزلية لعلاج حب الشباب، والتي تعزز صحة الجلد والبشرة.
الزنجبيل يعالج الغثيان واضطرابات المعدة، ويخفف دوار الحركة وآلام الدورة الشهرية، كما يساعد مرضى العلاج الكيميائي والجراحة.
الحمام المغربي أسبوعي يعزز الدورة الدموية ويخفف التوتر، لكن الإفراط فيه قد يسبب تهيج الجلد أو كدمات. يناسب من ليس لديهم أمراض مزمنة.
أظهرت النتائج أن النساء اللواتي تلقين لقاح RSV أثناء الحمل لم يكن لديهن أي ارتباط بين اللقاح والولادة المبكرة ويحقق مناعة واسعة ضد المرض.
يظهر حب الشباب في وقت مبكر من الحمل لدى بعض النساء ويظهر على خط الفك أو الذقن وعلى الظهر والصدر والرقبة ولكنه لا يعد علامة أساسية على الحمل.
للنظام الغذائي القلوي العديد من الفوائد فيساعد في تعزيز فقدان الوزن وتحسين صحة العضلات، وإذا كنت مبتدئاً فينبغي أن تبدأ فيه بشكل تدريجي.
أظهرت الأبحاث أن تناول جرعة يومية منخفضة من الأسبرين (81 ملليجراماً) قبل الأسبوع السادس عشر من الحمل قد يقي من مقدمات الارتعاج.
تعتبر بذور اليقطين خيار غذائي غني بالعناصر المغذية سواء تم تناولها نيئة أو على شكل زيت، حيث ترتبط هذه البذور بعدة فوائد لصحة البروستاتا.
السنط التناسلي سببه فيروس الورم الحليمي البشري، وقد يعود حتى بعد العلاج. التشخيص يشمل فحص الحوض والشرج، واللقاح يوفر الوقاية.
للوقاية من حب الشباب خلال فترة الحمل يُنصح بتناول الفواكه والخضراوات، وشرب كميات كافية من الماء، وإدراج المكسرات لغناها بوفرة من الألياف والمعادن.
يمكن علاج الانفصال العضلي بعد الولادة عبر تجنب الإمساك، تناول أطعمة غنية بالفيتامينات، وممارسة تمارين خفيفة تحت إشراف طبي.
قد تمر النساء بعدة مراحل خلال فترة الحمل، وتظهر عليهن بعض التغييرات بما في ذلك "دماغ الحمل"، والذي من أعراضه تغيير في الذاكرة وقلة التركيز.
رغم أن الصابون واحداً من أقدم وأكثر الأدوات شيوعاً في روتين العناية اليومي، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية كجفاف البشرة وتهيج الجلد والاحمرار.
تحتاج المرأة فور علمها بالحمل إلى الحصول على رعاية مبكرة وشاملة لاكتشاف الحمل عالي الخطورة والتعامل معه، كما تحتاج إلى مراقبة صحتها وصحة جنينها طوال الحمل.
الفواكه والخضراوات الشتوية ليست فقط لذيذة، بل هي أيضاً كنز من الفوائد الصحية، من تعزيز المناعة إلى تحسين صحة القلب والبشرة.
يعتمد الاعتناء بالعمود الفقري خلال فترة الحمل على تطبيق بعض من التقنيات الحديثة، بما في ذلك استخدام تمارين التمدد، وعلاج نقطة الزناد.
الانفصال العضلي شائع بين النساء بعد الحمل، وتساعد الوقاية المبكرة والراحة والتمارين المناسبة في تقليل المخاطر وتسريع التعافي.
