التهاب البربخ قد يصيب الأطفال بسبب إصابات أو التهابات المسالك البولية. يشمل العلاج مضادات حيوية وعلاج مسكن. استشارة الطبيب ضرورية.
بيوجليتازون (Actos) يستخدم لخفض السكر في الدم لكن يحمل آثاراً جانبية خطيرة مثل فشل القلب، تلف الكبد، وسرطان المثانة. يجب استشارة الطبيب.
تشير الدراسات الحديثة إلى أن الصيام يمكن أن يعزز وظائف المناعة ويقلل من الالتهابات ويدعم تجديد الخلايا ويحسن صحة الأمعاء.
التغيرات في نمط الأكل والشرب أثناء الصيام والتعديلات في مستويات الهرمونات قد تؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على انتظام الدورة وتوازنها.
الزنك له فوائد فيعزز وظيفة الجهاز المناعي ويثبت مستويات السكر في الدم، لذا يلجأ الجميع لتناول مكملات الزنك التي منها أنواع مختلفة.
قدى يسبب الصيام بعض المشاكل الصحية كجفاف العين، بسبب قلة تناول السوائل، وأيضاً بسبب قلة تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل أوميجا-3.
مرضى القولون العصبي خلال رمضان يجب أن يتجنبوا الأطعمة المقلية، الفواكه الغنية بالفركتوز، الألبان عالية اللاكتوز، والبقوليات لتجنب الأعراض المزعجة.
لزيادة فرص الحمل، من الأفضل ممارسة العلاقة الزوجية خلال "نافذة الخصوبة" مع متابعة الإباضة واتباع نصائح مثل الحفاظ على وزن صحي.
الكلوروفيل مفيد في النباتات وله فوائد صحية، لكنه قد يتفاعل مع بعض الأدوية ويجب استهلاكه بحذر، خاصة في شكل مكملات غذائية.
يجب أن تكون وجبة السحور متوسطة الحجم تُشبع دون أن تكون مفرطة، حيث قد يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى الشعور بعدم الراحة.
قيلولة ناسا (26 دقيقة) تعزز الأداء العقلي والبدني، تقوي الذاكرة، وتزيد اليقظة. تعلّم كيف تستفيد منها للحصول على طاقة أفضل!
تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً لـ"تينيكتبلاز" ردود فعل تحسسية مثل الشرى والنزيف خاصة لدى المرضى الذين يعانون من نزيف داخلي نشط.
مرحلة نضج التمر يمكن أن تؤثر على قيمته الغذائية، فالتمر الطري مثل تمر الخضري يحتوي على نسبة أعلى من الرطوبة والسكريات.
وجبة السحور هي المفتاح للحفاظ على مستويات الطاقة وتجنب الصداع أثناء الصيام؛ لذا تأكد من أن وجبة السحور تحتوي على بروتين عالي الجودة مثل البيض.
أظهرت بعض الدراسات أن الصيام قد يكون له تأثير إيجابي على مرضى السرطان، ويساعد الصيام في تحسين استجابة الخلايا السرطانية للعلاج الكيميائي.
التمارين الرياضية من الطرق التي تساعد في تحضير الجسم للولادة وتعزيز وضعية الطفل الصحيحة، منها: دوائر الورك، وإمالة الحوض، والقرفصاء.
أثبتت الدراسات أن الصيام يُعد استراتيجية غذائية بسيطة وفعّالة لخسارة الوزن والقضاء على دهون البطن، وأيضاً له فوائد صحية عديدة.
يشير ضمور الخصية إلى تقلص حجم الخصيتين، ويحدث لأسباب مختلفة منها: الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية والتقدم في العمر والإصابات.
الإفراط في تناول الحلويات الغنية بالسكر والدهون قد يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة، فتسبب ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن.
شهر رمضان فرصة مثالية لتحسين العادات الغذائية، والبعد عن الوجبات الدسمة وعالية السعرات الحرارية، وهذه بعض الوصفات الصحية منخفضة السعرات.
قد يؤثر الصيام على صحة العيون فيسبب بعض الآثار الجانبية مثل: جفاف العيون والإرهاق البصري، ويمكنك اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة العين.
