سوء التغذية يهدد صحة السودانيين.. 4 أضرار جسدية و16 علامة للإصابة
سوء التغذية يهدد صحة السودانيين
يعاني السودان من كارثة إنسانية كبيرة تتفاقم بعد مرور أكثر من عام على الحرب، حيث تشير الأوضاع إلى تدهور الوضع الغذائي للأمهات والأطفال، ما يعرضهم لخطر المرض وسوء التغذية والموت، حيث لا يحصلون على ما يكفي من الطعام ومياه شرب غير صالحة لاستخدام، كما أن النزوح الجماعي يخلق مجاعات ناجمة عن الصراع؛ لذا دعنا نكشف لك ما هو سوء التغذية وأعراضه.
ماذا يحدث للجسم عند الإصابة بسوء التغذية؟
جسم كل شخص بحاجة إلى عناصر غذائية متنوعة وبكميات معينة للحفاظ على أنسجة ووظائف الجسم، وعندما لا يحدث ذلك يمكن أن يُصاب بسوء التغذية الناتج عن نقص العناصر الغذائية ما يؤدي إلى عواقب صحية وخيمة تتمثل في:
سوء التغذية يسبب الهزال
1- نقص التغذية بالبروتين والطاقة
عندما لا يحصل الجسم على المغذيات الكبيرة فإنه يُحرم من الطاقة اللازمة، وللتعويض يحطم أنسجته وتقف وظائفه، وأغلب الذين يعانون من نقص التغذية بالبروتين والطاقة يعانون من الهزال بشكل واضح، كما أن الأطفال قد يتوقفون عن النمو والتطور، وذلك وفق موقع clevelandclinic.
2-توقف الجهاز المناعي
المعاناة من نقص التغذية يتسبب في توقف الجهاز المناعي، ما يزيد من التعرض للعدوى والمرض وبطء التعافي عند الإصابة بجروح، كما أن نشاط القلب يصبح أبطأ فينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة حرارة الجسم.
وقد يشعر الناس بالإغماء والضعف واللامبالاة تجاه الحياة، ويفقدون الشهية، ثم تضمر أجزاء من الجهاز الهضمي.
3-انخفاض مستويات الفيتامينات
يُطلق على الفيتامينات والمعادن المغذيات الدقيقة، وعندما لا يحصل الجسم على السعرات الحرارية الكافية تنخفض المغذيات الدقيقة، فإذا انخفض فيتامين "أ" تحدث مشكلات في الرؤية، ونقص فيتامين "د" يسبب نقص العظام.
تساقط شعر الأطفال
أعراض سوء التغذية
تتمثل علامات سوء التغذية في انخفاض وزن الجسم، وبروز العظام واستنزاف الدهون والعضلات، إضافة إلى توقف النمو والتطور الفكري للأطفال، والضعف والوهن والتهيج واللامبالاة.
كما أن تساقط الشعر وجفاف الجلد والإصابة بالطفح الجلدي إضافة إلى الالتهابات المتكررة والشديدة، وانخفاض درجة حرارة الجسم، وانخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم من بين أعراض سوء التغذية.
والجدير بالذكر، أن سكان الدول النامية، الذين يعانون من محدودية الموارد والبلدان التي تعاني الحروب فإن أغلب مجتمعاتها ينتشر فيها سوء التغذية والأطفال أكثر الفئات المتضررة.
