هل أنفقتِ الكثير من المال في صالونات التجميل دون الحصول على نتائج مرضية؟ يمكنك إضافة التين المجفف إلى روتين العناية بالبشرة، حيث يوفر العديد من العناصر الغذائية فهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعمل على تعزيز صحة البشرة من الداخل.
وإذا كنتِ مهتمة بكيفية دمج التين المجفف في روتين العناية بالبشرة اليومي، تكشف لكِ "بوابة صحة" عن فوائده وطريقة استخدامه.
التين المجفف يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد
التين المجفف لديه القدرة على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، فهو مصدر لمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة من الداخل للخارج ما يساهم في حمايتها من التلف بسبب الجذور الحرة.
كما يساهم التين المجفف في تحسين مرونة الجلد وتقليل الالتهابات وتعزيز صحة البشرة.
أوضح طبيب الأمراض الجلدية، دي إم ماهاجان، أن التين المجفف يعمل على تعزيز مرونة الجلد فهو غني بالعناصر الغذائية ويقوي بنية الجلد كما يجعله أكثر نضارة.
وقال "ماهاجان" لموقع "Healthshots" إن قدرة التين المجفف على تحسين المرونة من ترهلات الجلد يجعله أكثر شباباً، واستخدامه بشكل منتظم يساهم في مكافحة الشيخوخة.
التين المجفف يغذي البشرة من الداخل، حيث يعزز مظهرها، والاستخدام المنتظم له يساهم في توحيد لون البشرة، وتقليل البهتان وخلق توهج مشع، كما يساهم في تقليل ظهور العيوب ويحسن مظهر البشرة.
التين المجفف يهدئ توهج البشرة ويقلل الاحمرار
إذا كنتِ تعانين من التهابات وتوهج البشرة، فيمكنك استخدام التين المجفف الذي يهدئها، وكشفت دراسة نُشرت في مجلة Nutrients عن تقليل الاحمرار وعدم الراحة.
وأوضح الطبيب أن التين المجفف علاج طبيعي للبشرة الحساسة، حيث يخفف حب الشباب والإكزيما ويجعل البشرة أكثر توازناً وإشراقاً.
1-هرس التين المجفف ووضعه على الوجه، وتركه لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ، لتغذية البشرة.
2-يمكن خلط التين المجفف المطحون مع السكر وزيت جوز الهند لصنع مقشر للجسم، حيث يمكنك تدليك البشرة بلطف وحركات دائرية لإزالة خلايا الجلد الميتة.
3-يمكن غلي التين المجفف في الماء حتى يصبح طرياً، وبعد أن يبرد الماء يمكن استخدامه كتونر لتنظيف وتجديد البشرة.