5 علاجات تساعد على تخفيف وخز وتنميل فروة الرأس
أعراض وطرق تشخيص تنميل فروة الرأس
على الرغم من أن تنميل ووخز فروة الرأس قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية، إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تخفف من هذه الأعراض وتحسن نوعية حياة المصابين
وفي السطور التالية تستعرض "بوابة صحة" أعراض الوخز والتنميل في فروة الرأس، وكيفية تشخيص تلك الحالة، وكيف يمكن السيطرة عليها.
أعراض الوخز والتنميل في فروة الرأس
أعراض تنميل فروة الرأس
يختلف تنميل فروة الرأس من شخص لآخر، حيث يمكن أن يكون في شكل حرقة أو حكة أو خدر أو وخز.
كيفية تشخيص تنميل ووخز الرأس
سيقوم الطبيب أولاً بمراجعة تاريخك الطبي والأعراض التي تعاني منها، ثم يجري فحصاً جسدياً واختباراً لقياس ردود أفعالك ووظائف العضلات بهدف تحديد سبب التنميل أو الوخز في الرأس.
من بين الاختبارات المحتملة، قد يطلب الطبيب إجراء فحوصات دم، واختبار دراسة التوصيل العصبي، واختبارات تصوير مثل الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب.
أبرز علاجات وخز وتنميل فروة الرأس
يجب معرفة السبب الحقيقي وراء وخز أو تنميل فروة الرأس لتحديد العلاج المناسب، فإذا كان السبب حالة جلدية، سيقترح الطبيب في الغالب أنواع علاجية معينة من الشامبو أو الكريمات الموضعية أو الأدوية الموصوفة، أما إذا كان وخز أو تنميل الرأس سببه حالة طبية فبعد تشخيص الحالة سيوصي الطبيب بالعلاجات المناسبة.
علاجات وخز وتنميل فروة الرأس
علاجات منزلية لوخز أو تنميل الرأس
يمكن لوخز أو تنميل الرأس الاختفاء من تلقاء نفسه بعد أيام من حدوثه، أو بعد تطبيق بعض العلاجات المنزلية مثل تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على عطور مضافة، كما يجب إجراء اختبار رقعة الجلد قبل استخدام مستحضرات التجميل الجديدة مثل الشامبو والبلسم.
ولتقليل التوتر أو القلق يجب الحصول على قسط كبير من النوم، وهذا يؤدي إلى تحسين الحالات الصحية الأخرى، كما أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تقليل التوتر والقلق أيضاً، كما يُنصح بالاسترخاء عن طريق تمارين التنفس والتأمل واليوجا والمشي، وإجراء فحوصات منتظمة، حسب موقع Verywell Health.
إذا جربت جميع العلاجات المنزلية وغيرت نمط حياتك دون إيجابية، يجب عليك زيارة الطبيب إذا استمر الوخز أو التنميل لعدة أيام، خاصةً إذا أثر ذلك على حياتك اليومية، أيضاً، راجع الطبيب إذا ظهرت أعراض أخرى مثل تساقط الشعر أو الصداع أو الألم في مناطق أخرى.
