أظهرت النتائج أن الفيتامينات والمعادن في الفواكه المجففة قد تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، ك...
يستخدم الزيلويتول كبديل للسكر لمن يعانون من السمنة والسكري، لكن له عدة مخاطر حيث يتسبب في الإصابة با...
هل تعلم أن الجلوس لفترات طويلة وعدم الحركة قد يزيد من خطر الوفاة إذا كنت من مرضى السكري؟ لذا يجب علي...
أثبتت دراسة علمية أن تناول كميات كبيرة من السكر يؤثر في العمر البيولوجي للنساء، ويسبب الشيخوخة المبك...
الشعور بالنبض في أجزاء مختلفة في الجسم قد يشير لمشكلة صحية، فقد يكون بسبب انخفاض معدل السكر في الدم،...
للعسل فوائد صحية كثيرة، فهو جيد لأدوار البرد والإنفلونزا، ويعزز جهاز المناعة والجهاز الهضمي، ولكن عل...
ارتفاع معدلات الكرياتينين في الجسم تدل على وجود العديد من المشاكل الصحية، كالفشل الكلوي وحصوات الكلى...
رغم أن الأرز الأبيض مرتفع الكربوهيدرات والسعرات الحرارية إلا أنه يوجد طرق لدمجه في نظامك الغذائي دون...
مع الوقت يمكن أن يؤثر تناول الطعام في الخارج على الصحة، وهنا يجب أن تبحث عن الحد المقبول لتناول الطع...
تراكم دهون البطن يصيب الرجال بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وللتخلص منها يجب التوقف عن تناول اللحوم...
نظام غذائي جديد لفقدان الوزن والسيطرة على مرض السكري، ويعتمد بشكل أساسي على الحساء والمشروبات المخفو...
بعض الأطعمة والمشروبات تفاقم الآثار الجانبية لدواء أوزيمبيك، والتي منها: القيء والإسهال، لذا يُنصح ب...
الرياضة لوحدها لا تكفي، عليك الاهتمام بنظامك الغذائي أيضاً، وتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والب...
يستمتع الجميع بشرب القهوة لمذاقها المميز وفوائدها الصحية، خاصة إذا تناولت القهوة دون سكر، فتساعد في...
تحتوي الكمثرى على الألياف والسكر الطبيعي ومضادات الأكسدة، لذا فهي تقي من ارتفاع نسبة السكر في الدم و...
حكة راحة اليد من الأمور المزعجة وقد تصبح شديدة ومحبطة لدرجة تعيق مواصلتك حياتك اليومية، ويمكن أن تشي...
تناول ماء الكزبرة صباحاً على الريق له عدة فوائد صحية، حيث يساهم في فقدان الوزن وتخليص الجسم من السمو...
تناول الكمثرى مهم لمرضى السكري، فهي تتحكم في مستويات السكر في الدم، كما أنها تحتوي على الألياف والكر...
هل تعلمي أنه يمكنك تناول السكريات أثناء الحمل؟ نعم، ولكن الصحية منها، فهناك بعض الحلويات الصحية غير...
تظهر الأبحاث أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري 2 مقارنةً بالنساء، ويمكن أن يسبب لهم مضاعفات خط...
يشعر مرضى السكري بالإحراج بسبب رائحة الفم الكريهة، وترجع الأسباب لأمراض اللثة وتراكم البلاك والكيتون...
