زيت المورينجا سِر مرونة بشرتك.. كيف تستخدمينه في روتينك اليومي؟
فوائد زيت المورينجا للبشرة
في عالم العناية بالبشرة تتجه الأنظار مجدداً إلى الزيوت الطبيعية التي أثبتت فعاليتها عبر قرون، ويبرز زيت المورينجا كأحد أبرز هذه الكنوز النباتية المستخلص من بذور شجرة Moringa oleifera المعروفة عالمياً باسم "شجرة المعجزة"، يتميز هذا الزيت بقوامه الخفيف وسرعة امتصاصه ما يجعله مناسباً لمختلف أنواع البشرة خاصة المجهدة والباهتة.
لماذا تُعد المورينجا شجرة استثنائية؟
تحتوي شجرة المورينجا على قيمة غذائية وطبية عالية، إذ تشير أبحاث منشورة في مجلة"Food Science and Human Wellness" إلى أن جميع أجزائها تقريباً تحمل فوائد صحية متعددة، ورغم شيوع استخدام أوراقها وبذورها في التغذية فإن زيت المورينجا المستخرج من البذور يُعد من أكثر منتجاتها تركيزاً وفائدة للبشرة بفضل غناه بالأحماض الدهنية والفيتامينات.
فوائد شجرة المورينجا
تركيبة غذائية تدعم صحة الجلد
زيت المورينجا غني بمضادات الأكسدة وفيتامينات A وC وE، إضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية. هذه المكونات تعمل معاً على ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجذور الحرة وتقوية حاجز الجلد.
وأظهرت دراسة نُشرت عام 2020 في مجلة "Journal of Cosmetic Dermatology " أن هذه المركبات تسهم في تحسين ملمس البشرة، وتوحيد لونها خاصة لدى من يعانون الإرهاق وقلة النوم.
هل يناسب البشرة الدهنية؟
على عكس الاعتقاد الشائع، لا يسبب زيت المورينجا انسداد المسام أو زيادة اللمعان، فمحتواه المرتفع من حمض الأوليك يساعد على ترطيب الجلد دون ترك ملمس دهني، كما تلعب مضادات الأكسدة دوراً مهماً في تقليل الإجهاد التأكسدي الناتج عن التلوث والأشعة فوق البنفسجية، ما يجعله خياراً مناسباً للبشرة الدهنية والمختلطة والحساسة.
دعم الكولاجين ومقاومة علامات التقدم
من أبرز فوائد زيت المورينجا قدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين، البروتين المسؤول عن مرونة الجلد وشبابه، وقد أشارت دراسة سابقة منشورة عام 2019 في"Bentham Open Science Journal" إلى أن التوتر المزمن يمكن أن يقلل مستويات الكولاجين، ما يؤدي إلى مظهر شاحب وظهور الخطوط الدقيقة، وهنا يأتي دور زيت المورينجا في دعم بنية الجلد والحفاظ على امتلائه.
فوائد زيت المورينجا للبشرة
زيت المورينجا لشد البشرة وتحسين مرونتها
مع الاستخدام المنتظم يلاحظ كثيرون تحسناً في تماسك البشرة ونعومتها، فالزيت يساعد على تغذية الخلايا وتعزيز مرونتها، ما يمنح الجلد مظهراً أكثر امتلاءاً وحيوية. بعض التجارب تشير إلى ظهور نتائج ملحوظة خلال أسابيع قليلة من الاستخدام اليومي خاصة عند إدخاله في الروتين الليلي.
تهدئة الالتهابات والاحمرار
إذا كانت البشرة تعاني تهيجاً بسبب مستحضرات قاسية أو عوامل بيئية، فإن زيت المورينجا قد يكون الحل، فقد أظهرت دراسة نُشرت عام 2018 في مجلة "International Journal of Dermatitis" أن الخصائص المضادة للالتهاب في زيت المورينجا تساعد على تقليل الاحمرار، وتسريع التئام البشرة ما يساهم في توحيد اللون وتحسين الصفاء العام.
كيف يُستخدم في الروتين اليومي؟
يمكن استخدام زيت المورينجا كسيروم ليلي أو إضافته إلى المرطب اليومي لتعزيز الترطيب، كما يمكن مزجه مع الأقنعة المنزلية أو استخدامه قبل المكياج للحصول على قاعدة ناعمة ومشرقة. يُفضل وضع بضع قطرات بعد تنظيف البشرة وقبل المرطب ليعمل الزيت على حبس الرطوبة داخل الجلد.
