كشفت مراجعة علمية جديدة أن النظام الغذائي الكيتوني "الكيتو" قد يسهم في إبطاء شيخوخة الدماغ وتقليل خط...
توصل فريق من الباحثين إلى اكتشاف نوع جديد من الخلايا الجذعية قد يكون مسؤولاً عن تراكم الدهون في منطق...
يعتقد كثيرون أن نجاح رحلة إنقاص الوزن يرتبط فقط بالوصول إلى رقم محدد على الميزان، إلا أن الخبراء يؤك...
مع الانتشار المتزايد لأدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1 مثل أوزمبيك وويجوفي، بدأ الأطباء يرصدون آثاراً...
يعتقد كثيرون أن تناول وجبات صغيرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات يساعد على تنشيط الأيض وزيادة حرق الدهون، ل...
قد تبدو البثور داخل الأذن مشكلة بسيطة، لكنها قد تسبب ألماً وإزعاجاً ملحوظا لدى البعض وتتشكل هذه البث...
مع بلوغ سن الأربعين، تبدأ العديد من التغيرات الطبيعية في الجسم، إذ ينخفض معدل الأيض وتتراجع مستويات...
تعد مكملات زيت السمك من أكثر مكملات أوميجا-3 استخداماً لما لها من فوائد مثبتة في خفض الدهون الثلاثية...
تحدث الإصابة بمتلازمة كوشينغ عندما ترتفع مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم لفترة طويلة وهو ما يعرف أ...
يعتقد كثيرون أن ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يؤدي تلقائياً إلى زيادة حرق السعرات الحرارية، إلا...
كشفت شركة بوهرينجر إنجلهايم عن بيانات من دراسة متقدمة لدواء سورفودوتيد، أظهرت تحسناً ملحوظاً في مؤشر...
يعد الماء العنصر الأهم للحفاظ على ترطيب الجسم ودعم وظائفه الحيوية، لكن خبراء التغذية يحذرون من عادة...
كشفت أبحاث حديثة أن وزن الأب وصحته قبل الإنجاب قد يتركان بصمة طويلة الأمد على صحة أطفاله وقد يزيدان...
أصبح كثير من الرجال يقضون ساعات طويلة داخل الصالات الرياضية سعياً لبناء العضلات وخسارة الوزن أو الوص...
التعرض المنتظم للبرد قد يساعد الجسم على حرق الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي، ما أثار تساؤلات واس...
عندما تذكر المخاطر الصحية المرتبطة بموجات الحر، يتجه التفكير غالباً إلى السمنة وضعف اللياقة البدنية...
يعد الشخير من المشكلات الشائعة التي يعاني منها كثير من الرجال مع التقدم في العمر وقد يبدأ بشكل بسيط...
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Nutrients عن نتائج تشير إلى أن تناول البرتقال قد يساهم في تحسين بعض مؤ...
تدور الكثير من الشائعات حول حشوات السيليكون، خاصة فيما يتعلق بصحة الثدي وخطر الإصابة بالأورام، ما يج...
قد تلتزم بعض النساء بحمية غذائية قاسية وتمارين رياضية منتظمة لأشهر طويلة ورغم ذلك تبقى دهون الساقين...
يعاني بعض الرجال من مشكلة التثدي أو ما يعرف بـ "ثدي الرجل" وهي حالة تؤدي إلى بروز منطقة الصدر بشكل ي...
