يُعد التنظيف بالماء فقط خياراً جيداً لأصحاب البشرة الجافة والحساسة؛ لأنه يساعد على الاحتفاظ بالزيوت...
أظهرت الدراسة أن الرجال أكثر عرضة للوفاة مقارنة بالنساء إذ بلغ معدل الوفيات لدى الرجال 4.5 لكل 100 أ...
يأتي Leqembi Iqlik في صورة قلم للحقن الذاتي يحتوي على 360 ملج/1.8 مل يمكن إعطاؤه في نحو 15 ثانية فقط...
يُعد استخدام مُرطبات البشرة عنصراً أساسياً في روتين العناية اليومية، لكل من الرجال والنساء على حد سو...
بعض أنماط الحياة الغذائية مثل تخطي وجبة الإفطار وتناول العشاء في وقت متأخر من الليل ترتبط بزيادة خطر...
الأطفال الذين قاموا بتمرينات عالية الكثافة مثل القفز بالمكان والاندفاعات والقرفصاء والمشي برفع الركب...
الرجال في الستينيات من العمر الذين يجدون من يستمع إلى نصائحهم يشعرون بأن حياتهم أكثر معنى وقيمة.
يُعَدُّ الخيار من المحاصيل الزراعية ذات القيمة الغذائية والصحية البارزة، حيث يشكل الماء ما يقارب 95%...
التنمّر خلال فترة المراهقة يرتبط بدرجة أكبر بالقلق والاكتئاب مقارنةً بفترة الطفولة، ما يسلّط الضوء ع...
الرجال أقل قدرة على التعاطف والتعرف على مشاعر الآخرين مقارنة بالنساء ويعود السبب الرئيسي إلى ارتفاع...
القرنفل من التوابل المُستخدمة في الطهي، ويتميز بنكهته القوية، إلا أنه ليس مجرد بهار، بل صيدلية مُتكا...
يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعي، وبالتالي يُقلل من الشعور بالحاجة إلى...
يحتوي الزعفران على العديد من المُركبات المهمة، وأبرزها الكروسين والكروسيتين، إذ يعملان على حماية خلا...
تعرض الآباء للتدخين السلبي قبل بلوغهم قد يؤثر بشكل مباشر على وظائف الرئة لدى أبنائهم في مراحل لاحقة...
الاستحمام بشكل يومي أمر جيد، لأنه يُساعد على إزالة الزيوت الزائدة، والعرق، وخلايا الجلد الميتة، والب...
عادةً ما يُستخدم الألومنيوم في مضادات التعرق بهدف إيقاف التعرق لكن يمكن تقليل الروائح من دون الحاجة...
التقدم في العمر وانخفاض مستوى اللياقة البدنية يرتبطان بزيادة خطر اضطراب ضربات القلب، والمعروف باسم A...
يُعد اقتناء كريمات الحلاقة المتخصصة، والتي غالباً ما تكون مرتفعة الثمن، تحدياً للكثيرين، ما يدفع بال...
يُعَد التخلص من دهون البطن تحدياً للكثيرين لكنه يبدأ في المطبخ بقدر ما يعتمد على التمارين الرياضية.
تقييم الفرد لذاته من حيث القيمة والاحترام، وكلما زاد شعور الإنسان بقيمته الشخصية زادت قدرته على التف...
يُنصح باختيار مرطب خالٍ من العطور والكحول، مع الحرص على أن يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF).
