مخ الماعز والبقر من أكلات عيد الأضحى الغنية بالبروتينات وأوميجا 3، ويدعمان صحة الدماغ والعضلات والجه...
أن النساء اللواتي خضعن لجراحة استئصال المبيضين شهدن انخفاضاً بنسبة 48% في إجمالي خطر الوفاة سواء بس...
يعتقد البعض أن النمش من علامات الجمال، ولكن يجب مراقبة لون الجلد جيداً، لعدم الخلط بينه وبين الشامات...
أمراض الطفولة شائعة بين الرضع والأطفال، وبعض الأعراض تستدعي الذهاب للمستشفى فوراً لحماية الطفل من ال...
عادات يومية غير متوقعة مثل تخطي الوجبات أو الإفراط في التمارين قد تعيق فقدان الوزن رغم الحمية والريا...
تتعدد فوائد الألياف الغذائية للجسم، حيث تحافظ على صحة الجهاز الهضمي والتحكم بالوزن، وتساعد في التخلص...
الحليب لا يخفف الحموضة كما يُشاع، بل يزيد إفراز الحمض ما يؤدي لتفاقم حرقان المعدة وتسربه إلى المريء.
أظهرت دراسة جديدة أن سكري الحمل يزيد من خطر إصابة الطفل ببعض الاضطرابات العصبية النمائية مثل التوحد...
تشدد الدراسة على أن تحسين البيئة الحضرية ليس فقط مسؤولية بيئية بل ضرورة صحية لتقليل معدلات الإصابة ب...
يُعد ماء الورد بمثابة مرطب طبيعي للبشرة، إذ يمكن استخدامه بعد غسل الوجه جيداً، باستخدام صابونة، أو م...
أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات البروبيوتيك يومياً قد يساهم في تحسين المزاج، وررغم فوائده إلا أنه...
ينتشر الآن ارتداء عدسات ملونة أو نظارات تحجب الضوء الأزرق طوال اليوم، وأصبحت تستخدم كوسيلة لتحسين جو...
ماء البامية مع الليمون يطهّر الجسم، ينشّط الصباح، يخفف الانتفاخ، يرطّب البشرة، ويهدئ الحلق من الحموض...
الإيبوبروفين فعال لتسكين الألم، لكنه يتفاعل مع أدوية خطيرة كأدوية الضغط والسيولة، لذا استشر الطبيب ق...
بعد الانتهاء من علاج أورام البروستاتا غير الحميدة، يُنصح بالمتابعة الدورية والفحوصات المنتظمة لمراقب...
تشير عدة دراسات إلى أن زيادة الوزن يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على جودة الحيوانات المنوية ومستويات الهرمو...
ظهور كتل تحت الجلد لا يعني دائماً وجود مرض خطير، لكنها تتطلب فحصاً طبياً للتأكد من سلامتها، خاصةً مع...
عصائر السموزي تساعد على فقدان الوزن عند تحضيرها بمكونات صحية وغنية بالألياف، وتجنب السكر ومنتجات الأ...
النشاط الاجتماعي يقلل من خطر الوفاة لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 51%، ويُسهم في إبطاء الشيخوخة وتعزيز...
أهمية توسيع برامج التحصين ضد RSV باستخدام نيرسيفيماب، خاصة في الأشهر الأولى بعد الولادة، لما لها من...
يُعد البوتاسيوم من المعادن الأساسية بالجسم ولا غنى عنه، إذ يعمل على تقوية العضلات، ودعم وظائف الجسم.
