أظهرت دراسة أسترالية-نيوزيلندية أن الأحذية الثابتة لا تخفف ألم التهاب مفصل الورك أكثر من الأحذية الم...
دراسة واسعة تشير إلى أن الاستيقاظ المبكر والنشاط البدني يرتبطان بانخفاض خطر التصلب الجانبي الضموري ب...
كشفت دراسة حديثة أن الاستماع إلى الموسيقى المفضلة أثناء تناول الطعام قد يكون وسيلة بسيطة تساعد في تق...
كشفت دراسة واسعة أن قوة العضلات لدى النساء ترتبط بانخفاض خطر الوفاة لديهن مع التقدم في العمر حتى مع...
كشفت دراسة أن جزيئات RNA الصغيرة الموجودة في الدم يمكنها التنبؤ باحتمال البقاء لعامين لدى كبار السن...
التهاب الشعب الهوائية هو حالة شائعة تصيب أنابيب الشعب الهوائية التي تحمل الهواء إلى الرئتين، مسببة ت...
دراسة حديثة تظهر أن الصيام في رمضان لا يرفع ضغط الدم لدى مرضى الضغط المستقر مع ضرورة مراقبة مرضى الق...
كشفت دراسة علمية حديثة أن الالتزام بعدد من الأنظمة الغذائية الصحية قد يساهم في إطالة العمر، حتى لدى...
يحتفل العالم في 15 فبراير من كل عام بـ اليوم العالمي لأورام الأطفال، بهدف رفع الوعي ودعم المرضى وأسر...
الحركة اليومية البسيطة مثل المشي والوقوف من المقعد تعزز جودة حياة مرضى هشاشة المفاصل أكثر من قوة الع...
دراسة نُشرت 4 فبراير 2026 تربط حمية البحر المتوسط بانخفاض خطر السكتة الدماغية عبر نمط غذائي غني بالخ...
كشفت مراجعة علمية حديثة أن محبي السهر أكثر عرضة لأمراض القلب، ويرتبط الخطر بعادات غير صحية مثل قلة ا...
انتشار ورم البروستاتا إلى العظام قد يسبب ألماً شديداً لكن الالتزام بالعلاج وتقليل التوتر والقيام با...
الساعة البيولوجية لا تنظم النوم فقط، بل تؤثر في صحة القلب، واضطرابها قد يزيد خطر النوبات القلبية خاص...
دراسة واسعة تظهر أن زيادة الوزن ترتبط بارتفاع خطر آلام أسفل الظهر، مع زيادة 7% في الانتشار لكل وحدة...
تشهد علاجات ضعف الانتصاب تطوراً مستمراً، من الأقراص إلى الأجهزة والحقن والطب التجديدي، مع توجه متزاي...
أشارت دراسة حديثة إلى أن المشي المنتظم بعد علاج ورم القولون يقلل من التعب المرتبط بالأورام ويحسن جود...
على الرغم من أن اضطرابات الغدة الدرقية أكثر شيوعاً بين النساء، إلا أن صحتها تلعب دوراً كبيراً في الخ...
تشير الأبحاث إلى أن النوم الكافي يعزز النشاط البدني في اليوم التالي بينما قلة النوم تقلل الحركة، لذا...
الصيام المتقطع نظام شائع لإنقاص الوزن رغم فوائده الصحية، فالبعض يواجه تحدي في السيطرة على الجوع، لذا...
تشير أبحاث حديثة إلى أن شرب الشاي قد يدعم كثافة العظام لدى النساء الأكبر سناً، بينما تظل القهوة آمنة...
