مشروب البروتين هو مزيج من مسحوق البروتين والماء أو الحليب، ويحتوي المشروب الواحد عادة على 20 إلى 30 جراماً من البروتين.
تحدث عدوى القوباء بسبب البكتيريا التي تخترق الجلد من خلال حدوث جرح أو لدغة حشرة أو طفح جلدي، أو تنتقل عند ملامسة شخص مصاب بالقوباء.
الغذاء من العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحة الدماغ، لذا يجب معرفة الأطعمة والمشروبات التي قد تضر بوظائف دماغنا وتؤثر على الذاكرة والتركيز.
يعاني بعض الأشخاص من التعرق المفاجئ أثناء تناول الطعام، وهي ظاهرة قد ترجع إلى أسباب متنوعة مثل الأطعمة الحارة أو اضطرابات صحية معينة.
أطعمة غنية بالبروتين وقليلة الدهون، مثل البيض والخضراوات والأسماك، تساعد في إنقاص الوزن وتعزيز الشعور بالشبع.
قد يؤدي اتباع أنظمة غذائية غير متوازنة أو المعاناة من اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي إلى نقص الفوسفور.
شاي الماتشا مفيد للحامل عند تناوله باعتدال، لكن الإفراط فيه قد يسبب مشاكل بالكافيين وامتصاص الحديد والفوليك.
تشير التقديرات إلى أن نحو 300 ألف امرأة تفقد حياتها بسبب الحمل أو الولادة كل عام، وتبين أن النزيف الحاد وتسمم الحمل من الأسباب الرئيسية.
بعض الفيتامينات المتعددة قد تهيج الأمعاء وتؤثر سلبًا على صحتك. الأفضل اختيار مكملات من مصادر طبيعية وخالية من المواد المضافة.
فيتامين ب12 يوفر عدة فوائد كالحفاظ على صحة الأعصاب، ودعم إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، لذا يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12.
بعض الأطعمة تساعد في تعزيز إخراج السموم عبر البول والعرق، مثل: البصل والكركم والزبادي وذلك لإحتوائهم على مضادات أكسدة ومركبات لحماية الجسم.
نوبات الفص الصدغي... فقدان مؤقت للوعي وأسباب متعددة، والعلاج بين الأدوية والجراحات والتحفيز العصبي!
تقديم الأمهات الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات المضافة للأطفال يؤدي إلى دخول السعرات الحرارية الفارغة للجسم، ولا يتناولون أطعمة مُغذية.
نوبات الفص الصدغي تصيب مناطق الدماغ المسؤولة عن العواطف والذاكرة قصيرة المدى، مسببة مشاعر غريبة كالبَهجة أو الخوف.
توجد العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند تطبيق صيام الدوبامين، وتتضمن ما يلي: تحسين التركيز، وتعزيز الوعي العاطفي.
مشروبات البروتين تعزز الشبع، تحافظ على العضلات، وتحرق الدهون، مما يساعد في فقدان الوزن عند اختيار مكونات صحية وتجنب الإضافات الضارة.
عند الإصابة بالإسهال يمكنك تناول بعض المشروبات لتخفيف أعراضه، كالماء وعصائر الفاكهه والزنجبيل، ولكن تجنب الكافيين والمشروبات الغازية.
الفئة الأكثر استفادة من لقاح نوروفيروس هي الأطفال دون سن الخامسة في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل، حيث يشكل الفيروس خطراً كبيراً على حياتهم.
هناك بعض المشروبات التي تساهم في حرق دهون البطن وخسارة الوزن، كماء الليمون والعسل وشاي القرفة ومنقوع بذور الشمر.
ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الخطيرة التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
يمكن لتقلبات الطقس أن تؤثر بشكل كبير على صحتنا، ما يؤدي غالباً إلى أمراض موسمية وحساسية وتفاقم الأمراض المزمنة وزيادة آلام المفاصل.
