يؤكد الخبراء أن التوأم يجب أن ينام كل منهما في سرير أو مهد مستقل منذ الولادة حتى وإن بدا وضعهما جنباً إلى جنب أكثر دفئاً.
تُعد الحمضيات مثل البرتقال، والليمون، والجريب فروت، مُناسبة جدًا للأشخاص الذين يعانون من التجاعيد في البشرة.
يُعد التعرق آلية فسيولوجية أساسية لتنظيم حرارة الجسم، خاصة أثناء بذل المجهود أو في الطقس الحار.
تعتبر بذور الشمر من أبرز العلاجات الطبيعية الفعالة للتخلص من الغازات، حيث تعمل على استرخاء الجهاز الهضمي، ما يساعد على طرد الغازات المحتبسة.
يُعرف التضخم الحميد في غدة البروستاتا بأنه نمو غير خبيث يصيب غدة البروستاتا مع التقدم في السن، ما يضغط على الإحليل ويعيق تدفق البول.
يُمكن أن تُؤدي الأصوات العالية إلى تمزق طبلة الأذن، خاصة إذا كان الشخص قريباً من حدوث انفجار أو إطلاق نار.
يعتمد تصنيع الشوكولاتة البيضاء أساساً على 3 مكونات رئيسية هي: زبدة الكاكاو، والسكر، والحليب، وتختلف النسب الدقيقة باختلاف المنتج.
عُسر القراءة "Dyslexia" هو نوع من الإعاقات التعليمية، التي تُؤدي إلى صعوبة القراءة واللغة، نتيجة اضطرابات في طريقة مُعالجة الدماغ لفهمها.
تساعد القهوة في التخفيف من التقلبات المزاجية المصاحبة للتغيرات الهرمونية خلال الدورة، مثل الشعور بالحزن أو الإحباط.
الريتينول أحد مشتقات فيتامين أ يعمل على تجديد الخلايا، وتحفيز إنتاج الكولاجين، كما يُعتبر من أكثر المكونات الفعالة في مكافحة شيخوخة البشرة.
يُنصح بتجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر لأنها ترفع مستويات حمض اليوريك، حيث يمكن استبدالها بماء الليمون.
يُعد منقوع القرنفل علاجاً طبيعياً للسعال وآلام الصدر، حيث يُنصح بنقعه ليلاً عن طريق وضع 3-4 حبات في كوب ماء وشربه صباحاً.
الحليب الدافئ من أفضل المشروبات التي يمكن إعطائها للأطفال، إذ يُساعد على شعورهم بالهدوء، بعد يوم طويل ومُرهق.
يُعد المحار من أكثر الأطعمة الفعّالة في تعزيز الخصوبة وهرمون التستوستيرون، لاحتوائه على نسبة عالية جداً من معدن الزنك.
بذور الشيا خفيفة وسهلة الهضم، وتعمل على خفض ضغط الدم والكوليسترول، أما بذور الكتان، تُساعد في تقليل الالتهابات.
تشير دراسة تجريبية صغيرة نُشرت في Translational Psychiatry إلى أن اتباع نظام الكيتو الغذائي قد يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب.
ترغب كثير من النساء في تناول المشروبات الغازية خلال فترة الحمل، خاصة مع الوجبات السريعة، لكن هذه المشروبات قد تترك آثاراً خطيرة.
تمتلك الإناث كروموسومين XX، يكون أحدهما خاملاً في معظم الخلايا باستثناء الجينات الموجودة في منطقة PAR1.
تفتقر الكربوهيدرات المصنعة والخبز الأبيض إلى الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، إضافةً إلى أنها تتحول إلى سكر، وتؤثر على ذاكرة الأطفال.
تضخم الكبد يعني زيادة حجمه عن الطبيعي، وهو عادةً ما يكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية كامنة مثل أمراض الكبد.
تُساعد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في تخفيف الالتهابات، وتقليل الشعور بالألم، ويوجد منها عدة أنواع بدون وصفة طبية، مثل الأسبرين.
