تتسبب عادات يومية مثل قلة النوم، ,التوتر، ,الطعام غير الصحي، ,الشاشات، والتلوث في تسريع شيخوخة البشرة دون أن نشعر، ويمكن تعديلها ببساطة
قد يلعب تناول المكملات الغذائية دوراً مساعداً في تهيئة الجسم لهذه المرحلة، ويساعد الحصول عليها في دعم صحة الجسم والاستعداد للحمل بشكل أفضل
لعقود طويلة، كان استئصال الزائدة الدودية هو الخيار العلاجي شبه الأوحد عند تشخيص الالتهاب الحاد، لكن الآن قد تكون المضادات الحيوية علاجا جديدا
يعد اسمرار الرقبة من الحالات الجلدية الشائعة، خاصة لدى أصحاب البشرة الداكنة، يكون الجلد أكثر خشونة وسمكا وذا ملمس مخملي، وتعرف هذه الحالة باسم "الرقبة السوداء".
دراسة عام 2026 تشير إلى أن الاستمرار في أدوية علاج اضطراب استخدام الأفيونات يقلل خطر الوفاة حتى 4–5 سنوات، مع أكبر فائدة خلال أول عامين.
مع حلول فصل الشتاء، يلاحظ كثير من الرجال تغيراً غير معتاد في أدائهم الجنسي، حيث يواجه البعض صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه، فما السبب؟
كشفت دراسة علمية حديثة عن دور محتمل للشوكولاتة الداكنة الغنية بالكاكاو في تحسين وظيفة الأمعاء وتقليل تسرب السموم البكتيرية إلى الدم لدى المرضى المصابين بالتهاب الكبد الدهني المرتبط باضطراب التمثيل الغذائي.
ابتكار عام 2026 يقدّم قرص ذكي يُبلغ عن ابتلاعه من داخل المعدة عبر موجات لاسلكية لتعزيز الالتزام الدوائي خاصة لدى المرضى ذوي العلاجات الحساسة.
مع تزايد البحث عن طرق طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية ، فالدراسات كشفت أن العلاجات المنزلية توفر راحة فعالة دون الحاجة إلى الأدوية
دوخة الصباح عند النساء قد تتحول لخطر داخل الحمام، خاصة مع استخدام الماء الساخن الذي يخفض ضغط الدم ويزيد احتمالات الإغماء والتعرض للسقوط.
10 وضعيات يوجا بسيطة تساعد على تحفّيز الدورة الدموية وتقليل التوتر، ما يساعد على استعادة إشراقة البشرة وحمايتها من البهتان في الشتاء
الإستروجين المهبلي علاج موضعي يخفف من جفاف وتهيج المهبل بعد سنّ اليأس، يستخدم بجرعات منخفضة وآمنة دون أن تحدث تأثيرات هرمونية واسعة على المرأة.
أمراض الغدة الدرقية من المشكلات الصحية الشائعة عالمياً، وغالباً ما تبقى عدة حالات دون تشخيص، لكن هل فكرتِ في ارتباطها بمشاكل الخصوبة؟
انقطاع الطمث هو المرحلة الأخيرة من حياة المرأة الإنجابية، ويحدث فيه انخفاض مستمر في مستويات هرمون الإستروجين، ما يؤدي إلى تغيرات صحية
نجح فريق من الباحثين في المعهد الفيدرالي السويسري في تطوير فوطة صحية ذكية قادرة على تحليل دم الحيض للكشف المبكر عن أمراض خطيرة
اعتماد دواء Nereus من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية يفتح فصلاً جديداً في الوقاية من القيء الناتج عن دوار الحركة بآلية عصبية حديثة وفعالية مثبتة
الحمل هو مرحلة طبيعية تمر بها المرأة، وترافقها مجموعة من الأعراض والعلامات المبكرة التي يمكن ملاحظتها خلال الأسابيع الأولى، نكشف عنها لكم
يُعد ضعف الانتصاب "العجز الجنسي" حالة شائعة تؤثر على جودة حياة ملايين الرجال حول العالم، خاصةً مع التقدم في السن أو وجود عوامل صحية كامنة.
دراسة واسعة تكشف أن 1 من كل 8 مراهقين يُظهرون علامات فقدان سمع مرتبط بالضوضاء، ما يستدعي وعيًا أكبر ومتابعة مبكرة لحماية سمع الشباب.
يُعد الثلث الثالث من الحمل وهو آخر 12 أسبوعا قبل الولادة، مرحلة مليئة بالمشاعر المختلطة. فبينما يزداد الحماس للقاء طفلك، قد تشعرين بالإرهاق الجسدي والتوتر النفسي
تعاني العديد من النساء من زيادة في الشهية والرغبة الشديدة في تناول السكريات والكربوهيدرات خلال الفترة التي تسبق الدورة الشهرية، فما السبب؟
