الزهري مرض جنسي خطير يسبب طفحًا وتساقط الشعر وقد يؤدي لمضاعفات قاتلة إن لم يُعالج، منها الشلل والعمى وتلف القلب والدماغ.
يُوصى بتجنب تناول الأسماك النيئة أو غير المطهية جيداً مثل السوشي والمحار المدخن لأنها قد تحتوي على بكتيريا Listeria التي تشكل خطراً على الجنين.
المغنيسيوم معدن أساسي لصحة الحامل والجنين، يساهم في تقليل التقلصات، خفض ضغط الدم، والوقاية من تسمم الحمل.
"أطعمة تعزز نمو شعر الجنين أثناء الحمل! من البيض إلى السلمون والسبانخ.. تعرفي على العناصر الغذائية الأساسية لشعر صحي لطفلك.
تعاني بعض النساء من البطن الصغيرة أثناء الحمل، تواجه أخريات مشكلة البطن الكبيرة الملفتة، ويبدو أن ذلك يحدث بسبب وضعية الجنين في الرحم.
بعض الخضراوات مثل الفجل النيء والصبار قد تضر بصحة الحامل والجنين.. اغسلي الخضار جيداً واطهيها لتناولها بأمان.
التغيرات التي تطرأ على قلب الجنين أثناء الولادة تؤدي لحدوث العيوب الخلقية، وهناك بعض العوامل التي تزيد من خطر حدوث هذه المشكلة.
ماء جوز الهند ليس مشروبًا سحريًا للحامل، ولا يؤثر على لون بشرة الجنين أو شعره، بل يجب تناوله باعتدال ضمن نظام غذائي متوازن.
شاي الرويبوس آمن للحامل عند تناوله باعتدال، يساعد في تخفيف الغثيان والتوتر، لكنه قد يؤثر على الإستروجين وينصح باستشارة الطبيب.
اللقاحات آمنة، لكن قد تسبب آثارًا خفيفة مثل الحمى أو الألم، ويمكن تخفيفها بالكمادات والمسكنات. راجع الطبيب عند ظهور أعراض خطيرة.
يحتوي ماء جوز الهند على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، ما يعزز الجهاز المناعي ويحمي من الإصابة بالأمراض الفيروسية.
المحليات الصناعية آمنة للحامل بكميات معتدلة، لكن الإفراط قد يسبب مشكلات صحية، واستشارة الطبيب ضرورية لتحديد الكمية المناسبة.
هناك العديد من العلاجات المنزلية لحب الشباب أثناء الحمل، منها: الخيار، وجل الصبار، وخل التفاح، وصودا الخبز.
تعد كرة التمارين من BABYGO أداة ممتازة لتخفيف آلام الظهر أثناء الحمل كما أنها مفيدة أثناء المخاض للمساعدة في تخفيف التقلصات.
تناول كميات معقولة من لحم جوز الهند يُعد من الخيارات المثالية التي يفضل إدراجها في الروتين الغذائي خلال فترة الحمل.
كيس الحمل الفارغ يحدث عند توقف نمو الجنين مبكرًا، وقد يرتبط بـ العمر، العدوى، وتاريخ الإجهاض. يُشخص بالموجات فوق الصوتية واختبارات الدم.
يؤدي استخدام اليود المشع سواء في شكل سائل أو حبوب إلى إتلاف خلايا الغدة الدرقية، وبالتالي ليس من الآمن استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة.
للوقاية من حب الشباب خلال فترة الحمل يُنصح بتناول الفواكه والخضراوات، وشرب كميات كافية من الماء، وإدراج المكسرات لغناها بوفرة من الألياف والمعادن.
تحتاج المرأة فور علمها بالحمل إلى الحصول على رعاية مبكرة وشاملة لاكتشاف الحمل عالي الخطورة والتعامل معه، كما تحتاج إلى مراقبة صحتها وصحة جنينها طوال الحمل.
يعتمد الاعتناء بالعمود الفقري خلال فترة الحمل على تطبيق بعض من التقنيات الحديثة، بما في ذلك استخدام تمارين التمدد، وعلاج نقطة الزناد.
يمكن إدارة أعراض دماغ الحمل والانزعاج الناتج عنها باستخدام بعض الاستراتيجيات البسيطة منها: تطبيق قائمة المهام، وتحديد الأولويات، وممارسة الرياضة.
