يصنف شاي الماتشا ضمن أبرز المشروبات الطبيعية ذات الخصائص الوقائية ضد الأورام، حيث تكمن فعاليته في أنه يحتوي على تركيز عالٍ من مضادات الأكسدة.
تتحسّن التهابات الشعب الهوائية لدى الأطفال باستخدام العلاجات المنزلية، إلا أنه في حال تفاقم الأعراض أو استمرارها، يُوصى بمراجعة الطبيب.
شاي البابونج من أفضل أنواع الشاي، التي تُساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية، بسبب احتوائه على مضادات الالتهابات والتشنجات، التي تؤدي إلى استرخاء العضلات بشكل كبير.
يحتوي ديتوكس الليمون بالخيار والنعناع، على فيتامين سي، الذي يدعم تحسين عملية الهضم، إضافةً إلى ترطيب الجسم ما يدعم فقدان الوزن.
في اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، يمكنك اتباع بعض المشروبات التي تساهم في تطهير الجسم من السموم، وتقليل الرغبة الشديدة في النيكوتين.
أزيثرومايسين مضاد حيوي فعال لعلاج التهابات الصدر والجلد والأذن، لكن يُمنع عن مرضى الكبد ويجب الحذر من تفاعلاته الدوائية.
مشروب عشبي من الكمون والكراوية والزنجبيل يدعم صحة الرحم ويخفف أعراض تكيس المبايض، وينصح بتناوله على معدة فارغة.
الزنجبيل يخفض مستويات سكر الدم، ويحسن حساسية الإنسولين ومستويات الهيموجلوبين لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
يمكنك اتباع عادات صحية تدعم كفاءة العضلات والجهاز التنفسي وعملية الأيض، وهذه 8 خطوات تساعد على تغيير شكل الجسم خلال 6 أشهر فقط.
هناك عدة أسباب لآلام الأذن عند الأطفال، ويمكنك معالجتها بعدة طرق منزلية، كزيت الثوم وشرب الزنجبيل والكمادات الباردة أو الدافئة وغيرها.
وصفات طبيعية وتمارين بسيطة تحمي الكبد والكلى من التلف: كالكركم، الشمر، التدليك، الرياضة، الماء، ونظام غذائي متوازن.
يسبب مرض التصلب المتعدد أعراض متنوعة مثل التعب وضعف العضلات، وهناك أطعمة قد تساعد على تقليل الالتهاب، كالكركم والزنجبيل والشاي الأخضر.
تحسين صحة الجهاز الهضمي ممكن بوسائل طبيعية مثل البروبيوتيك، الزنجبيل، الوخز بالإبر، والألياف، لكن باستشارة طبية.
عند الإصابة بالإسهال يمكنك تناول بعض المشروبات لتخفيف أعراضه، كالماء وعصائر الفاكهه والزنجبيل، ولكن تجنب الكافيين والمشروبات الغازية.
تعد كرة التمارين من BABYGO أداة ممتازة لتخفيف آلام الظهر أثناء الحمل كما أنها مفيدة أثناء المخاض للمساعدة في تخفيف التقلصات.
مشروبات مثل حليب الكركم وعصير البرتقال وحليب اللوز تساعد في تحسين صحة العظام. تناولها صباحاً يعزز الكالسيوم وفيتامين د.
الزنجبيل يعالج الغثيان واضطرابات المعدة، ويخفف دوار الحركة وآلام الدورة الشهرية، كما يساعد مرضى العلاج الكيميائي والجراحة.
الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما يجعله فعالاً في محاربة حب الشباب، وإضافة عصير الليمون تساعد على تحسين الطعم.
هناك بعض الأعشاب الصحية التي تقوم بعمل الأدوية عند إضافتها للحليب، فتساعد على تعزيز الجهاز المناعي، والحصول على جرعة مكثفة من مضادات الأكسدة.
يُساعد مزيج الماء والعسل والزنجبيل والليمون على إنقاص الوزن بتقليل السعرات الحرارية وتناول الطعام، لكنه لا يُعادل فعالية تيرزيباتيد.
توجد العديد من الأعشاب التي تساعد على تعزيز الخصوبة لدى النساء منها: إكليل الجبل، الحلبة، والبردقوش، وحبة البركة، والزنجبيل.
