الاعتلال الدماغي التنخري الحاد المرتبط بالإنفلونزا (ANE) من أخطر المضاعفات التي قد تصيب الأطفال أثناء إصابتهم بالإنفلونزا.
لقاحات الإنفلونزا كانت تُتاح بنسختين؛ إحداهما تحتوي على الثيميروسال وتُستخدم في القوارير متعددة الجرعات والأخرى خالية من هذه المادة.
لطالما كان موضوع "إنفلونزا الرجال" مثار سخرية ومزاح حيث تتهم النساء عادةً الرجال بالمبالغة في وصف معاناتهم عند الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا.
يُفضل تجنب شرب القهوة، خاصة عند إضافة السكر أو الحليب إليها، مع أدوية السكري، لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.
الاستلقاء على جانب واحد قد يزيد تدفق الدم إلى تلك الجهة من الأنف ما يزيد الشعور بالاحتقان.
تُعدّ أهم خطوة في علاج الإنفلونزا استشارة الطبيب للحصول على أدوية مضادة للفيروسات، مع الالتزام بالراحة في المنزل حتى الشفاء التام.
الهالات السوداء عند الأطفال قد تشير لأمراض مثل فقر الدم، الحساسية، أو الربو، ويجب علاج السبب لتحسين المظهر.
أشارت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يصابون بتلك النزلات، يكونون أكثر عرضة لمشاكل الخصوبة وانخفاض عدد الحيوانات المنوية لأسابيع أو أشهر.
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بشأن المضادات الحيوية، إذ ينصح بالحصول على قرص أو قرصين في اليوم، وتحت إشراف طبي.
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين وتسبب السعال وضيق التنفس، وتتراوح أعراضه بين الخفيفة والشديدة، اعتماداً على سبب المرض والعمر.
توجد أسباب عديدة تؤثر سلباً على المناعة، مثل سوء التغذية، وقلة النوم، والتوتر المزمن، ويمكنك اتباع بعض العادات يومياً لتعزيز المناعة.
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد حياة الأطفال بظهور بكتيريا مقاومة، ما يزيد الوفيات ويُعقّد علاج العدوى البكتيرية.
العطس يحمي جسمك من الفيروسات والجراثيم، وكتمه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل التهاب الأذن والجيوب وارتفاع ضغط العين.
الاستحمام في الأجواء الباردة قد يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد، ولتجنبها يمكن اتباع بعض النصائح لجعل الاستحمام في الشتاء تجربة صحية ومريحة.
هناك العديد من الخرافات حول الاستحمام في الشتاء، مثل أن الاستحمام يسبب مشاكل صحية أو يزيد من خطر الإصابة بالبرد والإنفلونزا.
أطعمة ينصح بتجنبها أثناء الإصابة بـ نزلات البرد، لضمان تعافي أسرع وتخفيف حدة الأعراض؛ الحلويات، والحبوب المكررة، والأطعمة الدهنية.
هناك فوائد عديدة للقرنفل والعسل منها: علاج نزلات البرد والإنفلونزا، وخسارة الوزن، وعلاج قرح الفم، وتقوية المناعة، وإزالة السموم الكبد.
الأدوية منتهية الصلاحية قد تكون أقل فاعلية أو خطيرة، خاصة السائلة والأسبرين. احرص على التخزين السليم واتباع تاريخ الصلاحية.
البلسان الأسود يعزز المناعة، يقلل الالتهاب، يحسن صحة الأمعاء والرئة، ينظم السكر في الدم، ويساعد في تخفيف نزلات البرد وأعراض الجهاز التنفسي.
المحلول الملحي بتركيز عالٍ ليس فقط علاجاً فعّالًا ومتاحاً لنزلات البرد لكنه أيضاً وسيلة للحد من انتشار العدوى داخل الأسرة، ما يجعله خياراً بسيطاً ومفيداً خلال موسم البرد.
عشبة القنفذية تقوي المناعة، تعالج نزلات البرد، تخفف الالتهابات الجلدية، وتساعد في تقليل الألم والقلق.
