يعد اسمرار الرقبة من الحالات الجلدية الشائعة، خاصة لدى أصحاب البشرة الداكنة، يكون الجلد أكثر خشونة وسمكا وذا ملمس مخملي، وتعرف هذه الحالة باسم "الرقبة السوداء".
أشارت دراسة حديثة إلى أن ارتفاع ضغط الدم لدى الحوامل يرفع مخاطر الولادة المبكرة ومضاعفات تصيب الأم والجنين، ما يعزز أهمية الوقاية والمتابعة.
يعد ماء الأرز من الوصفات الطبيعية البسيطة التي تحمل فوائد جمالية ، ولا تقتصر أهميته على العناية بالشعر والبشرة، بل تمتد لتقوية الأظافر
أشارت دراسة حديثة إلى أن المشي المنتظم بعد علاج ورم القولون يقلل من التعب المرتبط بالأورام ويحسن جودة الحياة خاصة في المراحل المبكرة.
بخطوات بسيطة وأدوات متوفرة في كل منزل، يمكنك تحويل روتين العناية بقدميك إلى جلسة تدليل متكاملة دون إنفاق مبالغ كبيرة في صالونات التجميل
دوخة الصباح عند النساء قد تتحول لخطر داخل الحمام، خاصة مع استخدام الماء الساخن الذي يخفض ضغط الدم ويزيد احتمالات الإغماء والتعرض للسقوط.
يرتبط هرمون الإستروجين ارتباطا وثيقا بالصحة النفسية والعاطفية لدى النساء، إذ تلعب تقلباته دورا محوريا في المزاج ومستويات القلق والاكتئاب، خاصة خلال سنوات الخصوبة.
تعتبر المنطقة التناسلية أكثر حساسية من أي جزء آخر في الجسم، لذلك فهي تحتاج إلى روتين نظافة منفصل، فإهمال تنظيفها يؤدي إلى مشاكل صحية
دراسات تصويرية تكشف أن الرجال خاصة بين 20 و40 عاماً أكثر عرضة لتمزق الرباط الصليبي والغضاريف، ما يستدعي الانتباه المبكر لآلام الركبة.
سرة البطن جزء منسي في روتين النظافة اليومي للكثيرين، إلا أن العناية بها ضرورية للحفاظ على الصحة وتجنب المشاكل الجلدية. هذه أفضل طرق تنظيفها
يُعد الثلث الثالث من الحمل وهو آخر 12 أسبوعا قبل الولادة، مرحلة مليئة بالمشاعر المختلطة. فبينما يزداد الحماس للقاء طفلك، قد تشعرين بالإرهاق الجسدي والتوتر النفسي
الولادة المبكرة هي ولادة تحدث قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، بينما تستمر فترة الحمل الطبيعية حوالي 40 أسبوعاً، فما هي أعراضها؟
البكاء خلال الحمل أمر شائع بسبب تغيّر الهرمونات والمشاعر حيث تتحول أبسط المواقف إلى لحظات بكاء غير متوقعة، وقد تحتاج المرأة لدعم عاطفي مستمر لفهم ما تمر به.
يمكن أن يحصل مرضى عدوى فطريات أظافر القدم المتقشرة قريبًا على علاج جذري من هيئة الخدمات الصحية الوطنية للتخلص من الشكل غير الجيد لأظافر
تُعد الغسالة من الأجهزة الأساسية الموجودة بالمنزل، للحفاظ على الملابس، إلا أنها تُصبح بيئة للبكتيريا الضارة إذا لم تتم صيانتها جيدا
دراسة من جامعة كاثوليكية في ميلانو تكشف أن الواقع الافتراضي يمكن أن يحاكي تأثيرات المواد المهلوسة، محفزًا الإبداع دون أدوية أو مخاطر.
تشوّش الحلمة يحدث عندما يعتاد الطفل على تدفق الحليب السهل من الببرونة فيرفض الثدي لاحقًا، ويمكن تفاديه بالصبر والرضاعة التدريجية وتوفير بيئة هادئة
الجلوس لساعات طويلة على المكتب أو الهاتف يُؤدي إلى انحناء الكتفين للأمام، وغيرها من أعراض فرط تحدب الظهر ما يُسبب آلامًا مزمنة خاصة لكبار السن
ترك الحذاء عند الباب يقلل دخول البكتيريا والملوثات إلى المنزل بنسبة تصل إلى 60% وفق دراسات علمية حديثة، مما يساهم في تحسين جودة الهواء داخل المنزل.
دراسة تكشف أن انقطاع الطمث المبكر أو الجراحي، يؤثر على استمرارية النساء في العمل ويقلل من مرونتهن الوظيفية.
وافقت FDA على "Clotic" أول دواء مثبت سريرياً لعلاج التهابات الأذن الفطرية، بتركيبة آمنة مخصصة للرجال البالغين.
