يواصل مرض الزهري، وهو عدوى بكتيرية منقولة جنسياً، تشكيل تهديد للصحة العامة ففي عام 2023 تم تسجيل أكثر من 209 ألف حالة في الولايات المتحدة.
الالتزام بنظام غذائي صحي لمدة عام يمكن أن يغيّر كيمياء الجسم بطريقة تجعل السيطرة على الشهية أسهل، وبالتالي يزداد احتمال فقدان الوزن بشكل دائم.
يُساعد الشوفان على خفض الكوليسترول، نتيجة احتوائه على ألياف بيتا جلوكان، التي تعمل على تقوية الخلايا المناعية.
شهدت البلاد إطلاق منظومة طبية متطورة للكشف المبكر عن أورام الثدي باستخدام الذكاء الاصطناعي.
هناك العديد من المميزات التي يمكن الحصول عليها عند المواظبة على استخدام صابون الجلسرين.
فيروس شيكونغونيا (CHIKV) هو مرض فيروسي ينقله البعوض من نوع Aedes ويسبب الحمى وآلامًا حادة في المفاصل والعضلات وصداعاً وغثياناً.
الشخير ليس مجرد عادة مزعجة للآخرين، بل قد يشير إلى وجود مشاكل صحية، من أبرزها نقص فيتامين د في الجسم، الذي يُعتبر ضرورياً لصحة العظام.
تُعد بذور اليقطين مصدراً غنياً للمغنيسيوم، وهو معدن حيوي لإنتاج السيروتونين، الذي يساهم في تحسين المزاج.
الجريب فروت من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للكبد، إذ تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، تعمل على تقليل التهابات الكبد.
يُعد التنظيف بالماء فقط خياراً جيداً لأصحاب البشرة الجافة والحساسة؛ لأنه يساعد على الاحتفاظ بالزيوت الطبيعية التي ترطب البشرة.
توقيت تقديم حليب الأم يلعب دورًا مهمًا في نوم الرضع، فالمكونات البيولوجية لحليب الأم تتغير على مدار اليوم.
يُعد استخدام مُرطبات البشرة عنصراً أساسياً في روتين العناية اليومية، لكل من الرجال والنساء على حد سواء، وخاصة في ظل التعرض المباشر لأشعة الشمس.
جراحة تقصير عظام الساق ليست خالية من المضاعفات، إذ يُمكن أن يحدث ضعف في العضلات، وتأخر في التئام العظام.
استخدام ماسكات العدس بديلاً طبيعياً وآمناً يُغني عن زيارة صالونات التجميل باهظة التكلفة، ما يمنح المستخدمين روتيناً عناية منزلياً بسيطاً وفعّالاً.
ليست كل أنواع الاستحمام متساوية؛ فالشطف السريع لا يستغرق سوى بضع دقائق، بينما يتطلب النقع في حوض الاستحمام وقتاً أطول.
الأطفال الذين قاموا بتمرينات عالية الكثافة مثل القفز بالمكان والاندفاعات والقرفصاء والمشي برفع الركبتين لمدة 9 دقائق.
الرجال في الستينيات من العمر الذين يجدون من يستمع إلى نصائحهم يشعرون بأن حياتهم أكثر معنى وقيمة.
تُعد الهرمونات عاملاً رئيسياً في تسارع الشيخوخة، خاصة خلال الحمل، إذ تؤدي إلى ارتفاع كبير في مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون.
يُعَدُّ الخيار من المحاصيل الزراعية ذات القيمة الغذائية والصحية البارزة، حيث يشكل الماء ما يقارب 95% من مكوناته.
التحول إلى نظام غذائي يعتمد على الأطعمة النباتية يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بعدة أمراض مزمنة مع التقدم في العمر.
يُعد شرب الماء عند الاستيقاظ من أفضل العادات الصباحية، إذ يُساعد على ترطيب الجسم بعد فترة النوم التي يعتبر فيها الجسم في حالة صيام.
