إذا كنت تتجنب التحدث عبر الهاتف وتشعر بالتوتر، فأنت بالتأكيد مصاب بفوبيا الهاتف، وهو مرض نفسي منتشر...
الفشار سناك خفيف صحي، يسهل تحضيره، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، و يقي من الإصابة بأمراض القلب وال...
فقدان القدرة على شم الروائح بشكل واضح مع تقدم السن له علاقة وطيدة بمرض قصور القلب، فهو يساعد الطبيب...
اكتئاب الصيف هو الشعور بالقلق والخوف، ويمكنك التغلب عليه إذا تجنبت وسائل التواصل الاجتماعي، وتوقفت ع...
انتشار وسائل التوال الاجتماعي ساهم في خلق شخصيات نرجسية بين الشباب، حيث جعلهم أكثر انشغالاً بالذات و...
تناول العصائر والمشروبات الصحية يمكن أن يساعدك في تعزيز صحة الجسم ويزيد من معدلات الطاقة، وتحسين الن...
إذا شعرت بالتعب أو المرض، فيمكنك تناول بعض الأطعمة الصحية التي تعزز المناعة، كالثوم والزنجبيل والعسل...
أحذر لسعات قنديل البحر، والتي ممكن أن تتسبب في أعراض حادة، مثل: ألم المعدة والغثيان والقيء، وألم وتش...
توجد العديد من الأمراض المعدية التي يمكن أن تنتقل من الأطفال إلى كبار السن، بما في ذلك المكورات الرئ...
توجد علاقة بين فصيلة الدم وحالتك الصحية، فأصحاب فصيلة الدم A الأكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية،...
يُنصح أولياء الأمور بتحضير بعض الأطعمة والمشروبات لأبنائهم ليلة الامتحان، والتي تساعدهم على التركيز...
الشعور بالتعب والأرق واضطرابات النوم والاضطرابات العصبية كلها أسباب ممكنة للتثاؤب الدائم، إليك بعض ط...
توقف عن رمي قشر البرتقال، فله فوائد عديدة، منها: مكافحة السرطان، ويساعد على فقدان الوزن، وأيضاً مفيد...
مع التقدم في العمر تحدث بعض التغيرات في الجسم كتقلص الطول لذلك عليك اتباع بعض الحيل للمحافظة على الط...
الاعتماد الكامل على وسائل التواصل الاجتماعي يمكنه أن يسبب لك كوابيس مزعجة، بسبب الضغط الناتج للحفاظ...
درجات الحرارة المرتفعة تؤثر سلباً في العديد من الأعضاء الحيوية، ما يضغط على القلب، ويسبب تدهور الذاك...
يعاني 250 مليون شخص من فقدان البصر الخفيف أو الحاد، بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي، فطعامنا وشرابنا ي...
مع اقتراب يوم عرفة، تشهد تلك الفترة موجة من ارتفاع درجات الحرارة، ولتجنب الإصابة بضربة شمس أو جفاف،...
الشمام من الفواكه الصيفية اللذيذة، فهو يعطي إحساسًا بالانتعاش عند تناوله، كما أن له فوائد عديدة بفضل...
هناك حالة من الذعر والخوف إثر ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسرطانات النادرة مؤخراً، والتي لمح بعض الأط...
أثبتت الدراسات أنه يمكن للشعور بالحب أن يساعد مرضى القلب على التعافي، فالمحبة بين الأصدقاء والعائلة...
