الصيام المتقطع لا يؤثر فقط على صحة الأمعاء بل يساعد أيضاً في تقليل الوزن وتحسين حساسية الأنسولين وخفض مستوى الالتهابات في الجسم.
تعد حساسية الصويا شائعة لدى الأطفال والبالغين، وعند تناول الصويا قد تظهر أعراض مثل ألم البطن والإسهال والغثيان والطفح الجلدي.
لا علاقة بين معدل نبضات قلب الجنين وجنسه، فالدراسات العلمية تنفي ذلك. لاكتشاف الجنس بدقة، تُستخدم اختبارات مثل NIPT والسونار.
ديفيد بيكهام يخفف التوتر بتربية النحل في منزله الريفي، مستمتعًا بحياة هادئة بعيدًا عن الأضواء، وقد يطلق علامته التجارية للعسل مستقبلاً.
السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تحدث بسبب انقطاع تدفق الدم للدماغ، وتصنف إلى 5 أنواع، ويُعد التدخل السريع مفتاح العلاج.
إذا كنت من مرضي السكري ومحب للمطبخ المكسيكي، يمكنك الاستمتاع ببعض الأطباق من خلال إضافة بعض التعديلات التي تجعلها أكثر ملاءمة للصحة.
داء الثعلبة هو اضطراب مناعي ذاتي يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة بصيلات الشعر فيؤدي إلى تساقطها، وغالبا ما يبدأ خلال الطفولة أو البلوغ.
الإفراط في تناول السكريات قد يسبب مشاكل صحية مختلفة، وللحد من تناول السكر يمكن اتباع بعض الطرق الفورية واستراتيجيات طويلة الأمد.
هناك خيارات مختلفة لعلاج تضخم البروستاتا، وتُعد جراحة استئصال البروستاتا عبر الإحليل (TURP) أكثر العمليات استخداماً لعلاج الحالة.
مضغ العلكة له فوائد صحية عديدة ولكن عليك اختيار العلكة الخالية من السكر حتى لا تسبب تسوس الأسنان، ويجب اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة الفم.
النوم الجيد مهم جداً خلال شهر رمضان خاصة مع تغيير مواعيد النوم بسبب السحور، يساعدك Sleep Cycle على تحسين جودة نومك.
بشكل عام يُعتبر البربرين آمناً للاستخدام قصير المدى لكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل الإسهال والغثيان والانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي.
استئصال البروستاتا باستخدام الليزر الهولميوم (HoLEP) هو تقنية متقدمة تُستخدم لإزالة أنسجة البروستاتا المتضخمة التي تعيق تدفق البول.
تعد كرة التمارين من BABYGO أداة ممتازة لتخفيف آلام الظهر أثناء الحمل كما أنها مفيدة أثناء المخاض للمساعدة في تخفيف التقلصات.
أثبتت الدراسات أن الصيام خلال رمضان يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية، والمساهمة في الأعمال الخيرية تقلل مستويات التوتر والاكتئاب.
لوقت طويل كان يُعتقد أن الهدف المثالي هو 10,000 خطوة يومياً لكن الدراسات الحديثة أظهرت أن حتى 2,500 خطوة يومياً توفر فوائد صحية كبيرة.
الجسم قد يمتص الكرياتين بشكل أفضل عند تناوله مع الكربوهيدرات مثل الفاكهة أو عصير الفاكهة.
شلل الأطفال مرض خطير لكن يمكن الوقاية منه بلقاح IPV الذي يوفر حماية طويلة الأمد ضد الفيروس، ويجب تطعيم الأطفال وفق الجدول المحدد.
تختلف الدورة الشهرية في مدتها وشدتها من امرأة لأخرى لكنها تمر بـ4 مراحل مميزة لكل منها خصائصها ودورها الحيوي في جسم المرأة.
تمت الموافقة على بخاخ أنفي جديد باسم Neffy، لعلاج التفاعلات التحسسية الشديدة لدى الأطفال وهو أكثر سهولة وأماناً للاستخدام في الحالات الطارئة.
نصائح لتحقيق توازن هرموني في رمضان: سحور متوازن، تجنب السكريات، شرب الماء، تمرينات خفيفة، نوم كافٍ، وتقليل الكافيين.
