علامات تكشف معاناة الزوج من مشكلة نفسية.. صعوبة النوم وتغيرات الوزن أبرزها
علامات تكشف معاناة الزوج من مشكلة نفسية
أصبحت ضغوط الحياة تؤثر علينا بعدة طرق، لدرجة معاناة البعض من مشاكل نفسية عدة تتطلب الحاجة إلى الدعم من المحيطين، وبناءً على ذلك، إذا كان زوجك يعاني من مشكلة نفسية، يجب العلم أن هناك بعض النصائح الفعالة التي لا بُد من تطبيقها، لمساعدته في إدارة الأعراض التي تظهر عليه، وتُفاقم من مشاكله النفسية.
على الزوجة تطبيق بعض النصائح لمساعدة الزوج على تخطي الأزمة
من المحتمل أن يكون العيش مع شخص مصاب بمرض عقلي أمراً صعباً ومرهقاً ومربكاً، وفي حين أن الزواج في حد ذاته يتطلب جهداً يومياً، فإن المرض العقلي يمثل مشكلة كبيرة، وبناءً على ذلك، ينصح الأطباء النفسيون الزوجة بتطبيق بعض النصائح الفعالة، التي تساعد الزوج على تخطي الأزمة التي يمر بها، ما يحسن من العلاقة الزوجية ويجعل كل منهما قادراً على تحمل الآخر، نقلاً عن "The Times of India".
علامات تشير إلى أن زوجك يعاني من مشكلة عقلية
توجد بعض الأعراض التي تشير إلى أن زوجك يعاني من مشكلة نفسية أو مرض عقلي، وتتضمن ما يلي:
1-تقلبات مزاجية شديدة.
2-الاندفاع والسلوكيات المليئة بالمخاطر.
3-الأرق.
4-الكلام السريع والأفكار المتسارعة خلال مراحل الهوس.
5- نوبات اكتئاب مع الشعور بالحزن واليأس.
6-صعوبة الحفاظ على العلاقات والأداء الوظيفي.
8-الشعور بالحزن المستمر.
9-الشعور الدائم باليأس.
10-فقدان الاهتمام أو المتعة بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها في السابق.
11-تغيرات في الشهية أو الوزن.
12-صعوبة في النوم أو النوم الزائد.
13-التعب أو فقدان الطاقة.
14-صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات.
15-التفكير الدائم في الموت أو الانتحار.
هناك بعض العلامات تدل على إصابته باضطراب الشخصية الحدية
وإذا كان زوجك يعاني اضطراب الشخصية الحدية، فتوجد بعض العلامات التي توضح إصابته بهذه المشكلة النفسية، وتتضمن ما يلي:
1-الخوف الشديد من الهجر
2-العلاقات غير المستقرة
3-السلوكيات الاندفاعية مثل الإسراف في الإنفاق وتعاطي المخدرات
4-سلوكيات إيذاء النفس أو الميول الانتحارية
5-التغيرات السريعة في الهوية والصورة الذاتية
6-غضب شديد وغير مناسب أو صعوبة في السيطرة على الغضب
وبناءً على ذلك، ينبغي التعامل مع الأمر بحذر شديد، لأن الرجال يكونوا أكثر حساسية من النساء فيما يتعلق بمشاكلهم النفسية التي لا يستطيعون التغلب عليها.
