مشروبات تفاقم أعراض الصدفية.. تجنب القهوة والمشروبات الغازية
المشاكل الجلدية من أكثر الحالات الصحية المزعجة للكثيرين، وخلال فترة العلاج يوصي الأطباء ببعض المشروبات الصحية التي تسرع من وتيرة الشفاء، ولكن هل هناك مشروبات تفاقم الأعراض؟
يقول خبراء التغذية إن النظام الغذائي أو ما نتناوله بشكل عام يؤثر بشكل كبير في عملية الشفاء، وبناءً على ذلك، ينصحون بتجنب بعض المشروبات التي يؤدي الإفراط في تناولها إلى زيادة أعراض الصدفية، نقلاً عن "Medical News Today".
القهوة تزيد من خطر الإصابة بالالتهابات
ما هي المشروبات التي تفاقم أعراض الصدفية؟
هناك بعض المشروبات التي تزيد من حدة أعراض الصدفية، وتتضمن ما يلي:
1-القهوة
على الرغم من أن تناول كوب من القهوة يومياً يمكن أن يمنحك العديد من الفوائد المهمة، فإنه ينبغي على مرضى الصدفية التوقف عن استهلاكها، حيث تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، الذي يسبب ارتفاع معدلات هرمون الكورتيزول، ما يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات، ويفاقم أعراض الصدفية.
2-المشروبات الغازية
تُعد المشروبات الغازية بشكل عام من الخيارات غير الصحية، التي تسبب زيادة الوزن، كما أن الإفراط في استهلاكها يمكن أن يزيد من هشاشة العظام، وبجانب ذلك، إذا كنت تعاني من الصدفية، فينصح باستبعاد المشروبات الغازية من نظامك الغذائي، لأنها تفاقم الأعراض؛ لاحتوائها على معدلات عالية من السكريات، ما يزيد من التهابات الجسم.
3-العصائر المعلبة
تحتوي بعض العصائر المعلبة على معدلات عالية من السكريات، بالإضافة إلى المواد الحافظة، التي يمكن أن تزيد من التهابات الجسم، وتسبب زيادة أعراض الصدفية بشكل كبير.
الكحوليات تسبب العديد من المشاكل الصحية
4-الكحوليات
الكحوليات بشكل عام يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الصحية، وعندما يتعلق الأمر بـ مرضى الصدفية، يجب العلم أن تناول كميات كبيرة من الكحوليات، يمكن أن يتسبب في زيادة التهابات الجسم، ويفاقم أعراض الصدفية أيضاً، وبناءً على ذلك، ينبغي استبدال هذه المشروبات بخيارات صحية تعزز الصحة العامة للجسم، وتقلل فرص الإصابة بالأمراض بمختلف أشكالها.