7 علامات تحذيرية للإصابة بنوبة قلبية.. ماذا تفعل عند ظهورها؟
7 علامات تحذيرية للإصابة بنوبة قلبية
أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأسباب شيوعاً للوفيات عالمياً، وفي حين أن النوبات القلبية تحدث أحياناً دون سابق إنذار، فإن الغالبية العظمى من الحالات تأتي مع إشارات تحذيرية، وفقًا لموقع Health Shots.
الشعور بالتعب الجسدي
الشعور غير المبرر بالتعب قد يكون مؤشراً على ضعف في البطين الأيسر للقلب؛ عندما لا يضخ القلب الدم بشكل فعال يبدأ الجسم في تحويل الدم بعيداً عن العضلات نحو الأعضاء الحيوية، فإذا كنت تشعر بالإرهاق بعد أداء مهام بسيطة أو بعد ليلة نوم كاملة، قد يكون الوقت قد حان لزيارة الطبيب، فذلك قد يكون علامة على ضعف في القلب يستدعي فحصاً شاملاً.
ضعف الانتصاب
ضعف الانتصاب قد يشير إلى مشاكل في تدفق الدم نتيجة لتلف الأوعية الدموية والذي يمكن أن يكون مرتبطاً بتراكم الترسبات في الشرايين، هذا التلف في الأوعية الدموية بالقضيب قد يعكس مشاكل أكبر في الأوعية القريبة من القلب، وإذا كنت تواجه مشكلة مستمرة في الانتصاب، فقد تكون في خطر أعلى للإصابة بنوبة قلبية.
ألم في الساق أو الورك عند المشي
الشعور بتشنج أو ألم في الساقين والوركين قد يكون علامة على مرض الشرايين الطرفية (Peripheral Artery Disease)، ويحدث هذا المرض نتيجة تضييق الشرايين ما يحد من تدفق الدم إلى الأطراف ويزيد من خطر النوبات القلبية، إذا كنت تشعر بعدم الراحة عند المشي فلا تتجاهل هذه الأعراض.
الشخير بزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية
الشخير بصوت عالٍ
قد يبدو الشخير شيئاً غير ضار لكن الشخير بصوت عالٍ أو الاستيقاظ المتكرر بسبب انقطاع النفس قد يكون علامة على انقطاع النفس النومي (Sleep Apnea) هذا الاضطراب يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، حيث يؤثر على توازن الأكسجين في الجسم، ما يضع ضغطاً إضافياً على القلب.
الغثيان أو عسر الهضم
الغثيان قد يكون مرتبطاً بمشاكل في المعدة لكنه قد يشير أيضاً إلى مشكلة في القلب، ويحدث ذلك نتيجة تداخل إشارات الأعصاب بين القلب والمعدة، مما يجعل من الصعب التفريق بين المشكلة الحقيقية، وإذا شعرت بالغثيان مصحوباً بأعراض أخرى مثل ألم في الصدر فقد يكون هذا علامة تحذيرية لنوبة قلبية.
القلق غير المبرر
تشير الدراسات إلى أن القلق خاصةً إذا ترافق مع أعراض مثل ضيق التنفس أو ألم في الصدر قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وإذا شعرت بقلق غير مبرر يجب عليك الانتباه إلى باقي الأعراض واستشارة طبيبك.
الانتفاخ قد يشير إلى فشل القلب الاحتقاني
الانتفاخ
الانتفاخ قد يشير إلى فشل القلب الاحتقاني وهي حالة يحدث فيها تراكم للسوائل في الجسم بسبب ضعف قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة ما يؤدي إلى تورم في الساقين والبطن، وهي علامة تستدعي استشارة طبية فورية.
ما العمل عند ظهور الأعراض؟
إذا شعرت بأي من هذه الأعراض غير العادية فمن الضروري استشارة طبيبك فوراً، وقد تساعدك هذه الأعراض في اكتشاف مشكلة قلبية مبكرة وتجنب النوبة القلبية.
