ما أفضل وقت لفحص نسبة السكر في الدم؟
السكري هو عدم إنتاج البنكرياس لللأنسولين
تعد مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام أمراً مهماً لإدارة السكري بشكل فعال، ولتحديد التغييرات اللازمة على النظام الغذائي والعادات اليومية للسيطرة على الأعراض، ولكن هل تعلم متى أفضل وقت لفحص مستوى السكر في الدم؟
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة ما هو مرض السكري؟ وما هي أنواعه؟ وما الوقت المثالي لإجراء فحص مستوى السكر في الدم؟ نقلاً عن موقع "health shot" الطبي.
ما هو السكري؟
السكري هو حالة طبية مزمنة تتميز بارتفاع مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج الإنسولين أو استخدامه بفعالية، والإنسولين هرمون ينتجه البنكرياس، يهدف إلى تنظيم مستويات السكر في الدم من خلال تسهيل دخول الجلوكوز إلى الخلايا، حيث يتم استخدامه للطاقة، وعندما تكون إنتاجية الإنسولين غير كافية أو تصبح خلايا الجسم مقاومة لتأثيراته، يتجمع الجلوكوز في مجرى الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بالسكري.
ومرض السكري حالة شائعة حيث يعاني حوالي 422 مليون شخص حول العالم من السكري، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية.
ما أفضل وقت لفحص نسبة السكري؟
أنواع السكري
السكري يُصنف بشكل أساسي إلى 3 أنواع:
السكري من النوع الأول
السكري من النوع الأول هو حالة مناعية ذاتية حيث يهاجم جهاز المناعة خلايا بيتا المنتجة للإنسولين الموجودة في البنكرياس، مما يؤدي إلى إنتاج قليل أو عدم إنتاج الإنسولين على الإطلاق، ويتم تشخيصه عادةً في الأطفال والشباب، ويتطلب علاج الإنسولين طوال حياة الشخص المصاب بهذا النوع.
السكري من النوع الثاني
السكري من النوع الثاني هو الشكل الأكثر شيوعاً، حيث يعاني أكثر من 95% من الأشخاص المصابين بالسكري من هذا النوع وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، ويتميز بـمقاومة الإنسولين، حيث لا تستجيب خلايا الجسم بشكل فعال للإنسولين.
وفي النهاية قد لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الإنسولين، عادةً ما يتطور في البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا، ولكنه يتم تشخيصه بشكل متزايد في الأشخاص الأصغر سناً.
سكري الحمل:
قد تعاني بعض النساء الحوامل من سكري الحمل، والذي عادةً ما يزول بعد ولادة الطفل، ويتضمن مقاومة الإنسولين خلال الحمل ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لاحقاً في الحياة.
يزول سكري الحمل بعد الولادة
أفضل وقت لفحص نسبة السكر في الدم
تتفاوت مستويات السكر في الدم، ولكن جمعية السكري الأمريكية توصي بما يلي:
للسكري من النوع الأول والنوع الثاني:
مستوى السكر في الدم عند الصيام أي قبل الوجبات : 80-130 ملغ/ديسيلتر
مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام أي من ساعة إلى ساعتين بعد الوجبات: أقل من 180 ملغ/ديسيلتر
الهيموجلوبين السكري أي متوسط مستوى السكر في الدم على مدى 2 إلى 3 أشهر: أقل من 7%
لسكري الحمل:
مستوى السكر في الدم عند الصيام: أقل من 95 ملغ/ديسيلتر
مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام أي بعد ساعة من الوجبات: أقل من 140 ملغ/ديسيلتر
مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام أي بعد ساعتين من الوجبات: أقل من 120 ملغ/ديسيلتر
